大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营hb的问题，于是小编就整理了3个相关介绍减肥训练营hb的解答，让我们一起看看吧。
现在很流行的产后骨盆修复，最便宜的据说还两千多，真的有必要吗？
产后康复非常关键，然而一去月子中心或者做产康的机构打听，首推骨盆修复，其实真的有必要吗，视情况而定。
产检时医院有免费的孕妇课堂，其中有一节是关于盆底肌修复的课程刚好被我听到，由于生了头胎没有***取任何产后康复措施，导致孕二胎期间漏尿严重，其实这是盆底肌的损伤，医生的说法是骨盆修复没有盆底肌修复重要，无论剖腹产还是顺产，怀孕都会对盆底肌造成不同程度的损伤，盆底肌不修复，即使做了骨盆修复也只是暂时有效果，不会保持很久。
由于顺产两个，盆底肌损伤严重，42天产后检查做盆底筛查时也检查出***轻度下垂，所以还是相信医院在医院做盆底肌康复，这期间也在犹豫做不做骨盆修复，医生说如果盆骨不是变形很严重，建议不做，毕竟骨头的事不是哪个机构就能弄好的，而且专业的骨科医生也要根据检查的结果来做治疗的，并不是外面宣传的那样。
做不做骨盆修复视情况而定吧，如果特别不舒服，建议还是先检查再做治疗，毕竟动骨头可不是小事。
现在市场上有各种眼花缭乱的产后康复项目了，我自己就踩过骨盆这个坑，当我踩完坑我才恍然大雾，交了智商税
那么骨盆到底要不要修复？
首先呢先了解下骨盆，为了能更好的帮助女性顺利生产，在分娩时，此时身体会产生一种松弛素，女性的耻骨联合间隙会变大，这是正常现象，如果没有什么症状，一般产后半年内骨盆是可以自行恢复的
许多产妇在生产之后会出现腰痛，这类痛以酸痛，刺痛为主，当抬起下肢或者转身时，腰部疼痛会更为明显。
2.活动受限
活动时出现剧烈疼痛，比如不敢抬起下肢，不敢起身，不敢下地等等；
3.出现异响
当做一些特定动作时，，由于耻骨分离，持股分离周围可能出现异响，比如抬起下肢等
产后骨盆需不需要修复，这个不能一概而论，要根据个人的具体情况来定。
女性在怀孕后期，为了给胎儿足够的生长空间，在孕激素和松弛激素的作用下，女性耻骨联合部位就会松弛，以便于胎头下降。到了分娩时，骶骨髂骨之间也会相互配合发动转动，从而帮助宝宝胎儿娩出。
另外，整个孕期，女性的腰椎间盘和骨盆都处于长期负重的状态，压力持续增大，也容易引起椎间盘突出和骨盆的骶髂关节错位。
一般情况下，人体都有自我修复的功能，女性产后经过一段时间，耻骨联合会自动闭合，盆底肌和骨盆也会恢复到孕前的状态。
但是也会有些人自己不能修复，产后出现耻骨联合分离，闭合不好，或者是骨盆倾斜，变成长短腿。
骨盆恢复不好，最明显的是产后的体态改变两条腿不一样长；骨盆倾斜，穿裤子的中线不在臀部中央；或者是躺在地板上，骶骨最先着地，会有明显痛感。
如果骨盆出现上述情况，并且已经影响到日常生活时，最好去医院进行体征检查和拍片检查，看看是否骨盆倾斜、骨盆不正。
如果需要骨盆修复，还是建议到专业的医院去进行手法纠正。一般美容美体中心的仪器按摩，松解作用都不大。
说实话，没有听过我妈那一辈的人说过漏尿等现象，我觉得没有什么必要。如果有需要的话，医生应该会有指导，但是产科医生从来没有提过这方面的医学需求，都是一些产后恢复中心在鼓吹。有些联合趾骨分离的，一下子恢复不过来那么快，可能走路还不是很方便，就会被鼓动过去了。我也是联合趾骨分离严重的人，我没有去，在带娃的过程中，经常做一个拉伸运动，盆骨就慢慢恢复了。大家可以试试：侧睡，双腿伸直并叠在一起，然后向胸前使劲拉。一般能拉成与上身成九十度的位置就有效果了，还能听到趾骨重合的响声。一痛就拉伸，然后多休息，不做剧烈运动，不要让自己太累，慢慢就修复了。
您好，现在产后护理的项目越来越多，花样越多，赚钱也就越多。随着时间的证明，很多流行的事情，可能只是商家的噱头，最主要的目的其实只是为了钱而已。
产康机构、美容院、养生[_a***_]，打着产后骨盆修复的名头，为爱美的女士花了一个大大的饼。做了骨盆修复，髋骨可以变窄，臀部可以变翘，***还可以变紧，产后大屁股、漏尿、***松弛，统统都可以修复好。
从解剖角度看，女性的骨盆是由髋骨、骶骨和尾骨共同组成，这三块骨头之间由韧带连接。在骨盆的前方，两块髋骨由软骨连接，也就是耻骨联合。在女性怀孕期间，由于激素水平变化，韧带会出现松弛，有些人还会出现耻骨联合分离。但这种松弛只是几个毫米之间的变化，随着分娩结束，激素水平下降，这种松弛也会慢慢自然恢复。这种变化是为了让骨盆变松，有利于胎头娩出，但由于变化幅度较小，并不会影响骨盆的稳定性。骨盆修复号称让骨盆可以变小2-8公分，根本就是无稽之谈，如果谁的骨盆能够发生这么大幅度的松弛，这个人早期瘫痪在床起不来了。
而臀部变翘、下面变紧、不漏尿这些改变，根本与骨盆的变化没有任何关系，而是受到肌肉的变化影响。女性在怀孕期间，盆底肌肉受压，出现盆底肌松弛，引发张力性尿失禁（漏尿）、***松弛等问题。而随着产后康复锻炼，盆底肌肉变紧，这些问题也都会改善并消失。而臀部变翘也是与臀大肌有关，与骨盆没有关系。
想要解决产后困扰，重点应该放在盆底肌肉康复上，这种康复可以自己进行凯格尔锻炼，也可以去医院进行生物电***反馈治疗，根本不要相信所谓的骨盆修复，以免耽误产后康复的最佳时机。
有哪些二战时的武器装备至今仍不过时？
如果说不过时的，大部分武器都没有过时，现在很多二战的老武器依然在中东地区活跃，其中就包括将近百岁高龄的苏制莫辛纳甘M-1931型***、德制STG-44型突击***、T-34坦克、SU-100坦克歼击车、美制M-2大口径重机枪、苏制德什卡重机枪等，这些二战的老式装备在原产国已经绝迹了，顶多能在博物馆才能找到，但是在中东地区却依然活跃。
德制EFH-18型105毫米榴弹炮
SU-100坦克歼击车充当固定炮台
T-34/85坦克，充当炮台，可能是由于怕时代太久远怕坦克炮炸膛，所以在坦克外面拉弦
莫辛纳甘***加8倍镜
苏联在二战时期大量装备的14.5毫米反坦克枪。
德制STG-44突击***
美国的M-1917-A6型机枪
如果说是，二战时期就已经装备，到现在还装备的武器其实也不多，耳熟能详的也就是美制M-2大口径重机枪、德制MG-42机枪（换了北约制式的***），亦或者苏制德什卡重机枪。这一类设计理念比较超前的武器，原产国以及其他国家有不少之用。
其实通过以上的两个对比你会发现，只有在***地区才会出现那些老装备，而原产国已经不用。主要是因为武器的研发是不断升级换代的，而且越到后面技术含量越高、价格也就越高，因此只用那些没有自主研发且没有多少钱的地区才会大量使用二战的老旧装备。不过二战的那些武器对于那些地方来说已经算是非常优秀的武器了。
二战结束至今已有75年。在这75年里，随着人类科技的不断发展，各个领域的产品不断推陈出新，早已经将二战时期的产品替换。不过在这之中总有些“漏网之鱼”，有的武器可以说至今也是光环满满。最著名的莫过于M2重机枪，自雏形M-1921诞生以来已经将近100年，如果从它服役时算起，也有差不多90年的历史。而它几乎适用于二战时期的任何作战环境：从地面战、空战甚至是海战，M-2都能抛头露面。迄今为止，M2的存在感也并没有下降多少：海军舰艇仍有装备，在陆军的地面车辆上仍然是标配。
（现代坦克中，还活跃着这款重机枪的身影）
1921年，基于M-1917水冷型7.62mm重机枪研制的M-1921 12.7mm水冷型重机枪进入了美军的视野。当然，设计总师***并不止步于此，认为水冷型重机枪只是权宜之计，气冷型重机枪将会是未来。在不断的改进中时间缓缓来到1932年，换用了气冷式轻型枪管、D型握把的M-2重机枪正式服役。翌年，换用了重枪管的M-2HB也投入现役。
说到这，不得不佩服***老爷子的前瞻性。M-2HB居然拥有抛壳窗、拉机柄左右互换的能力，而且能在不用专属工具的情况下短时间完成转换！这对于不同的战斗岗位来说都极为方便，战斗机将其3挺一组甚至是4挺一组并联使用，海军也将其编组成双联机枪使用，这增加了火力的密集性，当然离不开抛壳窗、拉机柄左右互换使用的特色。
（这些重机枪组成了二战重型轰炸机的防护火力网）
无论是海军的各中大小型舰艇上，空军的战斗机、轰炸机上，陆军的装甲车辆顶部，基本上都能看见M-2HB的身影。尤其是美军的重型轰炸机，密密麻麻的重机枪，组成了强大的自卫火力，在空中形成强大的火力网，也击落了不少来袭的敌方战斗机。二战中的它大放异彩，俨然成了二战中最为可靠的大口径重机枪之一。即便在二战结束后的各场战争中，M-2HB几乎都有出场。和美军的军事援助、军售一起跨越四大洋，M-2HB成了世界上五十多个国家军队的制式武器。
谢邀，没有！
很多人会说是M1911***。
不好意思，这把枪是一战中的武器，并不是二战武器。
另外还有一型重机枪M2，这个型号的重机枪到算是二战的武器，至今也在使用当中，不过说到不过时M2机枪还真的是谈不上。
也有很多人说莫辛纳甘***或者德国的98K的，这些枪虽然限制是有人用，但已经并不是一款军用制式装备了，这也就代表着这支枪已经失去了最基本的维护特性，零件坏掉一个就少一个，都退出“厂商支持计划”了，也就是过时的武器了。
重机枪和轻机枪的区分标准是怎样变化的？
轻重机枪两者的区分标准是在实战中开始发生变化的。以二战德军的MG-42为例：:。而在遏守要塞或攻坚型战斗中，持续性的火力威慑压制则为重机枪状态。如在突袭进攻或与敌短兵相接而血拼厮杀之际，由单兵操作的有双脚架依托、由弹匣、弹鼓供弹，从而及时形成的支援性火力为轻机枪状态（如下图）。
而在据守高地要塞，或是夺取敌方遏守的阵地时，由正副射手操控（三脚架式弹链供弹）的持续性压制火力即为重机枪状态（如下图）。
二战后，不少国家都对轻重机枪的作了通用化改进，昔日的轻重机枪也从此进入了通用机枪时代。
国产88式通用机枪：
到此，以上就是小编对于减肥训练营hb的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营hb的3点解答对大家有用。
