大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康减肥期限的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康减肥期限的解答，让我们一起看看吧。
汗蒸减肥多久见效？
汗蒸减肥是否看到效果没有具体期限，由减肥者自身情况来决定，不过，无特殊情况，比如只是单纯的脂肪型肥胖，而非病理性或体虚型肥胖的人，连续汗蒸一个月，并且蒸完之后不暴饮暴食，同时生活中结合好合理的饮食和睡眠等能看到一定的效果。
人可以多少天不吃饭？
你问的这个问题很有意思。我尽量也给你回答的有意思一点。
首先你要知道是死人或者活人。要是死人的话，可以一直不吃饭，但是要是活人的话，你可能就要吃饭了。
第2点，即便是活人，你是想很好的活着，还是想折磨自己，如果想折磨自己的话，你就让自己四五天不吃饭都可以，人是饿不死的，特别是现在的社会。但如果你要想让自己很好的活着。那还是照常吃饭比较好。
第3点，其实如果要想正常的活着。人也可以不吃饭的。例如现在注射一定的营养素成营养成分，人就可以很紧，长时间不吃饭。其实很大程度上吃饭并不是为了饱肚子，而是为了我我们身上能量的供应。你想如果说通过注射把人体的能量都给封了，吃饭不吃饭还有什么必要呢？但是那样的成分比较高，只有一些疾病晚期的人，较高待遇的人才能。才能享受这样的生活，否则共性家庭是无法享受这样的待遇哒。
第4，现在生活当中有很多人练一种功夫。这种功夫叫做必攻或者叫做气功，练过这些功夫的人，其饭量是可以剪下来的，如果达到一定的功利水平，可以几天挣钱不吃饭，并且能够正常的生活。何不夸张的说，这样的人有时候饿过7天也没有多大关系。
第5点，饭可以不吃，但水不可以不能不喝。一般正常人可以三天不吃饭，但绝对不可以三天不喝水。否则的话就会脱水了，一命呜呼。这是生活中的经验，我看你还是不要用自己做实验了吧。
以前听老师说过，一个人不吃饭不喝水的话三天就会死，如果不吃饭有喝水的话，这种情况存在个体差异，体质好的能够多坚持几天，但是一般在七天左右，时间长了，会造成人体严重脱水，身体的电解质平衡被破坏，发生脏器的损害，衰竭，最终发生生命危险。
人如果不吃饭不喝水，三天之后就会脱水而死，如果只喝水不吃饭，能坚持七天。因为不吃饭对身体会造成一定的损伤，还会使脏器功能衰竭。如果不进食的话，而胃中的胃酸会照常分泌，而此时没有食物让胃来消化，胃酸就会***胃，从而引发慢性胃炎，胃溃疡等疾病，严重的会直接危害生命。所以建议，一日三餐定时定量，一定要注意营养的均衡。
人生存需要能量，能量来自于我们平时吃的食物、饮水以及体内脂肪，一个人如果只是不吃饭，还可以通过补充水分和消耗体内脂肪释放能量来维持生命很长一段时间，具体多长需要根据每个人身体情况来定，所以体重略微偏大的人也不要一直纠结体重问题，遇到不可预测灾难时，也许你们更有机会活下来！
如果不吃不喝，只是靠消耗体内存储的水分和脂肪维持生命，能坚持下来的时间就很少了，以前我们认知里能坚持3天已经很久了，现在身体素质普遍提高，但是能坚持时间也不会超过7天！！！
正常情况下，只喝水不吃饭，可以坚持7天左右，有些***通过点穴，龟息等各种方法可以坚持的更久，最长的有坚持四十多天的。我身边就有一个人坚持断食49天，特别有毅力。
到此，以上就是小编对于健康减肥期限的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康减肥期限的2点解答对大家有用。
