大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营散打的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减肥训练营散打的解答，让我们一起看看吧。
胖子练散打合适吗？
群主这么问是不是有点歧视胖子呀？
无论高矮胖瘦，男女老少运动都是可以的。但是要练散打是完全可以的。
要知道你练散打的目的是什么？
你的目的不同，效果当然就不同。如果你仅仅是为了减肥，散打是一个专项的运动。会使得你减肥的过程更有趣。
减肥靠的是跑步，那个很枯燥无趣，没有同伴。散打就不一样，它属于搏击的一种对抗，有交流，有竞争。同时散打能够让你防身。非常具有功能性的一项运动。特别针对年轻貌美的女孩子，具有防身防***的功效。
长期从事散打运动，身体非常的健壮。使得女士的身材线条非常的优美。
一米八适合散打吗？
可以
可以,散打比较倾向于力量型和技巧,关键是你得长期坚持,接收系统的训练
身高一米八八，体重210斤，当然能够练散打啦！练散打的过程中也可以成功的减肥的，而且一米八拔体重210不会是那么的胖
你这不是必要不必要的问题，你能不能练的问题，你应该锻炼，而不是连散打，等你锻炼的体能好啦，体重不超过80公斤，在来说练不练散打，而且你年龄到时候可能太大啦
散打我不太懂所以只能说些皮毛。
散打是将摔法，腿法，拳法合一的一种武种，由于它的特性，所以对于腿法不是很要求，很多散打运动员比赛的时候都会运用跆拳道的腿法。
跆拳道来自朝鲜的武种，后被分为WTF就是现在奥运会的方式以80%的腿法，加上20%的拳法为训练方式，所以对于腿法来说要求很高，但由于奥运会要求很多人往往忽视了拳法的学习和运用。ITF就是所谓的格斗式跆拳道，以拳脚并用的方式进行训练和打击，但训练时对于腿法动作要领不是很高，所以看起来比较像空手道，只是不能运用摔法而已。
其实不管是散打还是跆拳道如果能认真训练都可以出成绩，武种没有好坏，只是看谁学的精细而已，如果有说的不对的地方请纠正。
拳击vs泰拳vs散打是一样的吗？
不一样
拳击：简单来说就是纯上三路的功夫。快速的贴近攻击以及高超的闪避技巧，因为只允许使用拳头，拳击运动员都有强大的腰部力量。
泰拳：泰国自古传承的格斗技巧，其凶猛的肘击和膝击世界闻名，也是公认最残忍残酷的比赛项目之一，在泰国很多农村孤儿因为穷5岁就开始学习泰拳，等于是为了生计，所以招式都毫不留情。
散打：这个其实是中国近代才出现的武术形式，体育总局为了加强中国选手在竞技性武术比赛中的表现而设计的一种竞技型武术，其中融合了很多包括各种拳术的招式，主要运用腿法，摔技和拳击。
女孩子的话都不推荐，拳击你们女孩子力量太小，练起来相当麻烦没用，泰拳还好，可以用膝盖顶流氓JJ，散打就算了，这个要花太多时间练基础。
不知道你练武出于什么目的，如果健身，没必要练这个。如果减肥修身，更没必要，你会变成彪悍女，为了防身？别逗了，练这个的时间和金钱不如直接买瓶辣椒喷剂或者电棍保险。
胖胖的人可以学习跆拳道和散打之类的运动吗？
胖胖的人也是可以学习跆拳道和散打的，但是很多的格斗运动是要选材的，想要往好的方向发展，就要选择适合这个体重的运动。比如说跆拳道就比较适合身高体长的，但是不适合矮的或者胖的，因为跆拳道的技法一般都是用腿，身高体长腿长就是一大优势，看看全世界的跆拳道冠军都是大长腿，就知道是什么原因了
武术散打还是有胖的人练习的，而且有的甚至练习的还非常不错，像传统武术比较能证明的胖子就是洪金宝。在散打的级别里也有无差级别，也就是说在80公斤或者100公斤以上的这个级别，一般都是比较胖一点的。还有蒙古摔跤选择的运动员也都是又胖又壮的，因为让两个又小又瘦的人去比赛摔跤也不太好看
如果是特别高大又肥胖的，也可以考虑练习日本的相扑，日本相扑是日本非常高级的运动，一般相扑运动员地位都比较高。而这些相扑运动员无一例外都是大胖子，都是又高又胖的，所以胖的人事是绝对可以练习武术或者格斗术的。只不过要看你胖到哪个程度，只要不是太胖只是微胖的话，基本上一般的格斗术都是可以学习的，练得好不好主要还是看个人天赋，跟胖瘦关系不太大
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到此，以上就是小编对于减肥训练营散打的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营散打的4点解答对大家有用。
