大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于邯郸健康减肥的问题,于是小编就整理了2个相关介绍邯郸健康减肥的解答,让我们一起看看吧。
邯郸豆腐汤做法?
首先将一块豆腐切成片然后再切丁,不用切得很薄,豆腐本身易碎。香菜、萝卜也切成丁。木耳泡软剁碎备用。
在锅中放入凉水,烧开后加入豆腐丁。等待2-3分钟,会出现白色的浮沫。用勺子或者筛网抹去。
然后加入之前准备好的萝卜和木耳丁,烧开2-3分钟。加入水淀粉,勾芡。
鸡蛋打成蛋液,向锅中加入食盐少量,白胡椒粉少量。为了做出好看的鸡蛋花,需一边缓慢倒入鸡蛋液,一边搅拌汤。
关火后,加入几滴香油提香,撒上香菜,轻微搅拌,就可以起锅了。
一碗美味可口的豆腐完成,做法很简单,从配菜到出锅,15分钟就可以。豆腐汤富有大豆蛋白,减低脂肪的同时有可以减肥美颜
主辅料:豆腐1块 、五花肉30克 、虾仁(红30克 、韭菜5根 调料: 食盐少许 、葱2克 、猪油 炼 1大勺 、白糖1小勺 、鸡汁适量 、香油少许 、鲜味汁少许
1、五花肉切片 。
2、老豆腐用手掰成块。
3、将鸡腿骨加水,煮半小时左右,再加入鸡汁煮一会儿,弃掉鸡腿骨不用。
4、锅入猪油,炒香肉片和葱片。
5、倒入煮好的高汤和老豆腐。
6、再转入砂锅中,加入少盐和糖,大火烧开转中小火煲10分钟左右。
7、加入处理好的虾仁煮开。
8、盛入汤盆中,放入香菜,淋入香油即可。
朱山都有什么好玩的?
邯郸市朱山公园,又叫朱山植物园,这儿有很多好玩的
有:朱山石刻系列展馆、汉唐书院、玻璃吊桥、水上漂流、缆车索道、欧陆小镇、花田溪谷、房车营地、儿童乐园、莲花湖等。还有林间栈道、环山自行车道、越野车道、梨花沟、镜花缘、***摘区、童趣林地、爱情树认养林、婚礼草坪、烧烤场、垂钓池、宠物农场等。

朱山石刻文化园主要由森林童话主题景区、浪漫花海主体景区及户外活动体验景区三大景区组成;建设儿童游乐园、花田、山涧溪谷、无公害果蔬种植区、垂钓区、人工湖畔、广场、停车场等主要设施及其他园林道路、绿化、照明、给排水及消防等基础配套。朱山石刻文化园景区拥有华北首座220米玻璃吊桥,可以体验玻璃吊桥的惊险***。
1.动力设备设施(含特种设备):花果山漂流、双层旋转马、旋转咖啡杯、碰碰车、淘气堡、儿童拓展、射击场、狂车飞舞、旋转飞椅、迷你飞车、迪斯科转盘、太空漫步、朱山货车、海盗船、漂流勇进、疯狂老鼠、太空飞车、乘风破浪、高空自行车、走钢丝、滑索、太滑道等。
2.无动力设施或游乐项目:河道嬉水乐园、浑水摸鱼、大滑梯、儿童索道、机器人滑梯、歪歪屋乐园、蜘蛛攀爬、恐龙乐园、不锈钢大滑梯、轮胎乐园、南湖橡皮艇、植物迷宫、喊泉、北湖音乐喷泉、旱地喷泉、沙地乐园、拱门喷泉、网红桥、七彩索道、水上漂、蹦蹦云、18道水上拓展、大秋千、龙舟秋千、脚踏秋千、吊篮秋千、进口转杯、瘦身闯关、人体针雕等
3.休闲场所、人文景观及景点:荷兰大风车、南湖长廊、黄***滩、山涧西固、山腰木屋、山顶公园、朱山石刻、石刻长廊、竹林、娄山唐垒、古钟亭、古戏楼、望海楼、玉皇庙、土地庙、牡丹园、九龙圣母庙等
4.迷你动物园:散养孔雀、山羊、鸵鸟、梅花鹿、白鸽、火鸡等
下午一点半开放项目:客运索道、滑索、高空飞翔、乘风破浪、海盗船、疯狂老鼠、太空飞车、激流勇进
***不开放项目:客运索道、滑索、激流勇进
到此,以上就是小编对于邯郸健康减肥的问题就介绍到这了,希望介绍关于邯郸健康减肥的2点解答对大家有用。