大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练营减肥好累的问题，于是小编就整理了3个相关介绍训练营减肥好累的解答，让我们一起看看吧。
做美体师累不累？
美体师的工作看起来和养生打交道，实则，这个工作还是比较累的，的确他们会比普通人多很多养生的知识，但是高强度的工作，也会造就很多的职业病，比如：腱鞘炎、腱鞘囊肿、颈肩腰的劳损等等，有些比较注重自己身体的能自己调理，但是每天工作那么累，大部分又是年轻人，短期不会出现身体的不适，很多人都不当回事，听之任之，日积月累就会留下病根。
每个工作有每个工作的难处，看起来轻松的工作，并不一定真的轻松，自己做过以后才会知道。
做美体师比美容师是相对累一些，所以一般美体师的薪酬也高一些，当然你学了美容美体，后期也可以只从事美容师、美容导师、顾问之类的岗位，不一定要一直做美体师的，加上一些大型的机构岗位划分又很严格，完全可以根据个人的能力找到合适的岗位。
减肥真的很难吗，很累吗，很辛苦吗？
不管什么样的运动减肥都要坚持才行，刚开始会有点累，以后养成习惯了就会好很多，可以试试瑜伽很容易坚持下来，也不是太累，就算是为了自己的健康也要让自己坚持下来，毕竟看病比瑜伽费要贵好多。
为什么昨天才邀请我，今天又邀请我，我真的胖的你都看不下去了吗？o(︶︿︶)o
1、减肥不难。
心血来潮的开始减肥，几天少吃主食，就可以掉好几斤。
不知道减肥的朋友们尝试过多少种方法，我先说我的，过午不食，过早不食，苹果牛奶减肥，黄瓜鸡蛋减肥，21天减肥法，水煮菜，跳绳，呼啦圈，每天跑步➕快走5公里等等等等，
2、所谓的难在于保持，而并非减的过程。
说个血泪的例子，我，我，对，没错就是我，去年夏天106斤，今年150斤，别问我现在多少斤，拒绝回答❌。哈哈哈哈哈，让我笑一会，哭笑不得的那种，胖起来的原因很简单，吃的特别多，还不运动了。
3、最重要的一点，我又开始减肥了，祝我成功😊
减肥特别累的时候你会怎么坚持下去？
08年第一次进健身房，到目前为止已过10年，个人没有刻意减过肥，因为长久的力量训练堆积的肌肉，每天消耗特别多的热量，想要吃胖其实挺难的。
然后我回答下和减肥有关的问题：去年11月开始做的深蹲计划，持续蹲了13周，每周蹲4次。深蹲从170kg涨到200kg。长达十三周的深蹲真是心中千般难受，到后期每次训练前身体根本就没有恢复，还要硬着头皮走***，好在成绩是喜人的，下面视频👇2017年腊月二十九，最后一练190kg（当时三天加班休息不够，后来 过年在家蹲起了200kg） ***加载中...
今年继续走***，目标年底蹲到240kg。。。大家有力量训练疑问的可以点我头像➡️关注我➡️查看我以前的文章／回答。也可以私信我
人都会有倦怠期。
每天都吃一个菜，会腻；
每天都读书，读一段时间会累；
每天都想着减肥，坚持一段时间，当然也会累的。
所以，不要觉得自己的情绪是不对的，过分的压制会导致更大的反弹。
减肥原本是为了让自己变得更好，让自己更开心。
所以不要有心理负担，朝着目标前进就好了！路上会有障碍，没关系啊，扫除就好了。
累了，就休息一下，把障碍当做板凳歇一歇，歇够了精神回来了，再爬起来跨过去嘛。
到此，以上就是小编对于训练营减肥好累的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练营减肥好累的3点解答对大家有用。
