大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于完美健康减肥的问题，于是小编就整理了1个相关介绍完美健康减肥的解答，让我们一起看看吧。
什么才叫完美身材？
自己觉得好就行，我165，60公斤，虎背熊腰，咋的了，我就觉得很好，我自己喜欢，我觉得圆润，看上去就福气，比起那些瘦瘦的，瘦的皮肤都耷拉下来的不知好多少，有什么比健康还要重要的，而且我觉得，年龄越大越要圆润点，只要不无限制胖下去就可以了，😁😁😁我平时也运动也节食，但不是为了减肥，就是能保持现状就好
什么是完美身材，那要看是谁在看了！男人看女人。大部分的眼光估计是是那种90.60.90.的完美比例身材，不过现实生活中有几个事这种的身材呢，几乎没有！人无完人，身材也一样哪有完美身材？只能有几个模特比较接近完美罢了！身材的管理也是属于人用心管控的，不是哪个人天生就有还不用管理就可以一直保持！那种想法是错误的，要综合搭配饮食和远动估计才能有所提升！女人看男人应该喜欢那种穿衣显瘦脱衣有肉的那种阳光男生！
完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。 一、先说身材 俗话说：女为悦己者荣。对于女人来说，皮肤、五官固然重要，但身材固然重要。而身材中，除了三围这些硬性指标外，拥有完美的上下半身比例就是最重要的，而取决于这种比例的重点不在上半身，而在于腿，放眼世界的那些超级名模，丹尼丝.理查德丝、莱提娜.科斯塔、尼基.维舍尔、克里斯蒂.特灵顿、萨尼娅.维恩、阿里.兰德莉以及其它一些美女影星，无有不拥有傲人的长腿，而拥有一双修长匀称的长腿，从而使身材呈现完美的比例，对女人是极具诱惑力的。 当然，从男人的视觉来说，看到身材完美的女人是一种视觉享受，尤其是对于拥有长腿的美女更是打出格外的高分。比如说论坛的香草、小伊都是以长腿勾勒出的身材取胜。可是不是每个女人都拥有这样一双适合自己身高的长腿，为了弥补这种遗憾，女人会从着装上来修饰腿长的不足，从而构造出长腿的***象，我们可以把这理解为“***”。 有“***”的就要有打***的，否则众多帅哥企不被骗了，嘿嘿，如果你不知道怎么“掌量”MM的腿长，今天羽佳就来教你分辨女生***的办法和打***的办法。 就是从人的身体构造来说，重力落在脚上，而重心则落在“腰”上，腰的衡量以肚脐向下量两指宽的地方。腰是全身的重心，也是上下半身的转动轴。腰下是臀，连大腿骨，腰上是胸腔，装着五脏六腑，完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。 二、伪装长腿的妙法及破解*** 一般来说，MM们伪装出长腿的主流方法主要有两种。 第一种：利用腰带硬性勾勒出腰的界限。 这是女生常用的方法，合适的腰带会合理的勾勒出上下半身的比例，尤其是黑色的宽腰带不但弥补下半身的不足，更可以平添一分妩媚和性感。而和腰带配套就是裙子，配合的裙子一般不会长，否则就会显得拖拉。 破解***：看小腿 这个破解***就是看小腿，因为系腰带的裙子不会太长，基本不会盖过小腿，如果盖过小腿，那么这个MM的着装就太过失败，穿着这么没有品位的MM，你还会心动吗？不会，至少我不会，把目光停留三秒种都是浪费时间。 帅哥，如果她的小腿小于肩高以下高度的1/4（不算头部），那么我奉劝你，不要动心思了，打死她她也不会有那双长腿了，这招基本可靠，如果还有误差，那么你再目测一下，如果小腿加上脚的长度够1/4，那么虽然没有0.618的完美身材，但至少还有一点想象空间，就算是拥有0.55以上的
到此，以上就是小编对于完美健康减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于完美健康减肥的1点解答对大家有用。
