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本文目录一览：
- 1、贾玮的瘦身专家
- 2、谁知到隋棠的个人档案
- 3、为什么近几年国内健身的美女越来越多了?
- 4、水原希子公开减肥秘诀,里面有哪些值得学习的亮点?
- 5、美女做什么运动
- 6、求教一个国外电影,我只看了一点点,就是一个胖女孩为了约会去减肥~~~
贾玮的瘦身专家
贾玮，一位备受《美丽俏佳人》、《时尚》、《健康之友》和《心理月刊》推崇的减肥专家，曾在24岁时面临体重高峰，达到了168斤。正是这段时期的体重困扰，促使她鼓起勇气去面对暗恋了11年的男生。为了这个重要的时刻，贾玮决定全力以赴地减肥。
贾玮终于在分别9年后见到了自己朝思暮想的男生。当那个高大、酷酷的男生出现在面前时，她心如鹿撞。感谢时间没有抹去他的满腔热忱，感谢岁月没有改变李昂，他还是老样子，还是那么自信！看到李昂走过来，贾玮赶紧错开眼睛，想着已经瘦身34斤的自己会不会被他认出来。
贾玮，一个令人惊叹的瘦身***，凭借她的恋爱减肥法在半年内成功减掉了70斤，荣获乐蜂网2011年度人气瘦身达人的荣誉。她的故事激励了许多人，因为她为了心中暗恋11年的男孩，坚持减肥，最终实现了爱情与健康的双重收获，成为幸福的榜样。
贾玮：著名瘦身专家，积极心理瘦身法联合创始人，主持人，畅销书作家，公关咨询公司CEO。
谁知到隋棠的个人档案
孙安邦（姚元浩饰演.）25岁，陆军官校第一名毕业，后备九〇四旅步一营步一连少尉排长，有「魔鬼排长」之称，带兵严格。常为了管教新兵，挑战现有的规定，被丁浩斥责不要拿陆军官校时期的方法解决一切事情。与罗刚为兄弟，两人似乎有过节（在第8集中有逐渐解开误会）。
【BOSS 联络人 雷慕莎】 隋棠 饰 外型美艳、精通六国语言。自称国际刑警，被派往南区分局为了追查「特洛伊之心」珠宝商之死，来到本国与痞子和英雄一起工作。实际上她是天堂军队的人，派她来将特洛伊之心之中的电脑晶片抢走，完成任务。
《至尊红颜》，贾静雯、保剑锋、赵文卓主演。上面这些都是我看过的，都很不错。这些我没看过，不过网上点击率很高的，应该会好看。
为什么近几年国内健身的美女越来越多了?
追求健美是女人天性，健身能够健身防病美容减肥等好处，所以近几年国内健身的美女越来越多了。健身锻炼会改善心情，增强自信心和自尊心，缓解减轻压力和焦虑。健身锻炼能增加身体抵抗力，抗击慢性疾病，防止高血压。健身锻炼会减肥，运动消耗能量，防止脂肪过剩。
那么，为什么近几年国内健身的美女越来越多了呢？这背后有多重原因推动。首先，追求健美是女性的天性，她们希望通过健身获得更好的身材和更高的自信。其次，随着生活水平的提高，女性有更多的时间和精力来投入到健身中。此外，健身带来的好处如防病、美容、减肥等也让更多女性愿意走进健身房。
健身房美女多的原因：成都的健身房美女多，与当地的文化、经济发展有关。随着生活水平的提高，越来越多的女性开始注重身体健康和身材管理，健身房成为她们的首选之地。此外，成都的夜生活和***文化丰富，许多女性也会选择在健身房锻炼后与其他健身爱好者交流，进一步扩大了社交圈层。
首先，健身可以加快机体代谢，成年人的身体本就是相对从前代谢有减慢的趋势，所以健身可以使得身体保持活力；健身可以使得身体更加强壮，而强壮的身体才是最有力的抵御疾病，所以可以增强身体免疫力。
首先颜值不够，身材来凑！好的身材也会给你加分哦！拥有一身健康的体型确实让人羡慕，***也多了劲头！尤其是在健身房刚刚运动完，肌肉膨胀，向别人展示出来自己的好体型，做一个型男。女生呢大多数为了减肥，健身房的形体课可以帮助那些微胖的女士瘦下来并且保持良好身材。
水原希子公开减肥秘诀,里面有哪些值得学习的亮点?
应该是会坚持运动：有用、跑步啥的，饮食规律，自我要求比较高的吧。
水原希子穿衣风格可以鬼马精灵，也可以酷帅可爱 水原希子得益她的东洋好肉体，无论她穿衣风格怎么变化，总是给人眼前一亮的感觉，还有水原希子本身业务能力就是杠杠的。这不看水原希子穿衣风格可以鬼马精灵，也可以酷帅可爱。
水原希子成男神收割机，她的身上的迷人特质，首先是身材够好，颜值也好。
水原希子是一位日本多本时尚杂志的专属模特，打开知名度后，开始转型演戏，出演过多部日剧和日影，记忆点深刻。最近在国内的名气也不错，身材出众颜值很高，每次穿搭都会引起大家的关注，这次红毯的造型也不例外，气质非常独特。她曾被众多摄影师称赞，无论什么样的造型都能轻松自如地摆出来。
[_a***_]主体也应该明确，如果是开心愉悦的照片，就应该笑的灿烂一些，如果是大气、酷帅的风格，那么就应该适量微笑，保持冷静的状态。如果真的想要和水原希子一样漂漂亮亮，可以多关注一下她的动态，从她平时发布的一些照片中亮点，学会模仿，找寻自己的不足之处。
水原希子的风格十分的多变，她既可以走那种帅气女孩子风格，也可以走那种甜美淑女的风格。所以她的服装服装我真的特别喜欢，因为他的服装样式，话多样，真的特别让人喜欢，如果你想变化多种风格的话，我建议你应该去关注水原希子的微博，因为他总是分享一些她自己的小心得给他的粉丝。
美女做什么运动
美女做什么运动1 俯卧撑 很多人以为只要男人适合做俯卧撑，这个运动不适合女人做。但实际上并不是，女人每天适当做俯卧撑，对健康是很有好处的。因为这项运动能够锻炼腰部，让腰部更加强健。女人们喜欢穿高跟鞋，为了重心不前倾，习惯性挺直腰背，长期穿鞋跟很高的高跟鞋，很容易引起腰痛。
美女省钱高效的健身运动1 不管时尚运动怎么翻新，我始终坚信：跳绳是冬季最佳运动，一来省钱，二来方便，“少花钱多办事办好事”，历来是我的生活原则，而且很多健身专家也有共识。
适合女性每天做的运动1 滑冰 不论是旱冰还是水冰，均有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而又弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量。 自行车 有效的把健身与我们每天的生活结合在一起。
求教一个国外电影,我只看了一点点,就是一个胖女孩为了约会去减肥~~~
世界仰天ニュース（ The世界仰天news）》里的胖妹本吉甘奈，她因为喜欢高达里的角色提耶利亚，为了在Cos提耶利亚时候，不给其丢脸，愤而减肥，两年半的时间减掉了“一个平常妹子”的体重，53kg。接下来，就让我们看看她的奋斗历程吧！很多人都有过减肥的经历，但是像本吉甘奈一家这种情况肯定是少数。
《阿甘正传》是一部我认为比较经典的电影作品，第一次看到这部电影的时候是在我读中学的时候。那时候我们是上的英语课，然后英语老师就利用那节课的时间，用多媒体播放这部影片来给我们看。
你现在缺乏信心 ，极度缺乏。还相当自卑。使得你现在很自闭，使得你有点点偏激。而缺乏信心的来源你归结为因为你胖，也由于这个导致了一系列问题。所以关键就在于自信，关键在于减肥 ？ 能这么得出的结果很显然 是错的。你是心病，不是身体不舒服。别有事没事老往胖上扯。
最近看了一个泰国的走心短片《只有你可以改变你自己》。短片里讲述了一个胖女孩的故事：女孩生活在一个遥远的村庄，因为很胖，从小就遭到同龄人无尽的嘲笑和欺负。“猪头！肥佬……”无数次，当女孩从噩梦中惊醒时，耳边总是回响着这样的嘲笑声。为此，女孩很痛苦自卑，想要变漂亮，却不知道该怎么办。
那是必然的，只要她肯努力能吃苦，减肥成功以后就可以做到以前只能想想的事情，只要我有恒心铁杵磨成绣花针。事在人为啊。前提就是她能减肥下来，才有逆袭改变人生的可能。如果她是一个安于现状不愿意努力的人，就是瘦成一道闪电那又如何，原来什么样现在还是什么样，可能还没有以前过得快乐。
漂亮的女孩也有心机婊的，也有不孝顺的，也有玩弄感情的。你看一般的坐台小姐跟小三小四们都是长大比较漂亮。长大再漂亮去祸害人家的家庭就是不道德，就是不要脸。胖女孩们一般想的就比较少，如果想的多了肯定会好好减肥让自己也变得苗条一点的。我就是个胖子，可以我还是嫁给了爱情，我的老公很爱我。
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