大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康减肥雪梨粥的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健康减肥雪梨粥的解答,让我们一起看看吧。
雪梨粥怎么煮的做法?
步骤1
步骤2
锅中放米和适量的水,水比平时烧粥时略少一些,因为梨在烧煮过程中会出水
步骤3
烧开后倒入梨块,小火烧半小时。关火前撒上枸杞,盖上盖子焖一会
主料: 梨子2个、粳米100克、冰糖适量。
做法:
1、先将梨洗净后连皮带核切碎;
2、与粳米一同放入锅内加少量清水,小火煮粥;
3、待粥煮至浓稠时,放入冰糖再煮片刻即可食用。
所需材料:
- 1个雪梨
- 1/2杯糯米
- 4杯水
- 适量冰糖或蜂蜜(根据个人口味调整)
步骤:
1. 先将糯米洗净后浸泡30分钟。
2. 把雪梨削皮去核,切成小块备用。
3. 将预先浸泡的糯米沥干,加入4杯水放入大锅中。4. 高火煮沸后改用中小火煮熬,同时不时搅拌避免粘锅。
5. 将切好的雪梨块加入锅中,继续煮10分钟左右,直至糯米煮熟至糯米粥的浓稠程度。
雪梨百合粥家常做法?
雪梨百合粥是一道非常健康美味的家常粥品。以下是制作雪梨百合粥的简单做法:
材料:
- 糯米 100克
- 百合 30克
- 雪梨 1个
- 冰糖适量
- 水适量
步骤:
清热食谱之梨汁糯米粥制作方法是怎样的呢?
可以一起吃的,梨汁糯米粥味道不错呢食谱原料雪梨2个、糯米100克、冰糖适量制作方法1、 将雪梨去核捣碎,然后去渣留汁。
2、 把洗净的糯米和冰糖放进雪梨汁中同煮成粥即可。适应人群1岁以上的宝宝健康提示雪梨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素和矿物质,生吃可以去火,煮着吃可以润肺。这款梨汁糯米粥就具有清热解毒、消食和胃的功效。
到此,以上就是小编对于健康减肥雪梨粥的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康减肥雪梨粥的3点解答对大家有用。