减肥训练营封闭式临泉：减肥训练营的时间表？

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本文目录一览：

• 1、阜阳哪里有减肥训练营

阜阳哪里有减肥训练营

1、目前市场上的减肥训练营教练良莠不齐，很多教练的资格证都是在培训机构里“速考”拿到的，有的教练还是在校大学生。这样的教练训练学员，训练方法令人堪忧，所制定的减肥计划，危害就显而易见。 有参加过减肥训练营的学员向媒体吐槽：“不看心率的体能训练都是耍流氓”，“只要不累死，就往死里练”。

2、有。根据百度地图查询得知，阜阳有一家阜阳减肥夏令营，举办了阜阳魔鬼减肥训练营，***用全封闭训练***。阜阳，安徽省地级市，简称阜，位于安徽省西北部，华北平原南端。

3、全国减肥训练营的模式都是一样的，控制饮食，通过运动提高代谢，差别主要是所属城市位置与环境。一个月可以瘦多少跟本身的体重有关，有些300斤的，一个月可以瘦30-40。一般比较健康的减重就是差不多身体基数的10%左右，太多不行，太少效果不明显。

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