大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动减肥靠吃什么药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动减肥靠吃什么药的解答，让我们一起看看吧。
想减肥的话吃什么药的效果好？
减肥的关键，其实还是在于要提高基础的代谢率。它维持所有器官正常运转所需要的最低能量。
一般来说，随着年龄的增长，人的基础代谢率逐渐降低，原因是由于肌肉的损失，维持生命所需的最低能量相应也会降低。
基础代谢率的降低，也意味着消耗的能量降低，这个时候减肥节食，会使基础代谢率降低，由于维持生命需要所能消耗的能量越来越低，稍微进食，能量就会“富余”，于是便出现了越减越肥，而基础代谢率一旦降低，就很难再升回去。
如果用泻药减肥，则会由于减肥药中的泻药成分，导致肠道出现慢传输便秘，在便秘患者中有20%~30%的为慢传输便秘，这些人当中有大部分都是乱吃泻药引起的，其中女性占多数。
边运动边适当的吃减肥药效果会更好吗？
感谢邀请。
如果选择运动减肥，那么说明他是一个注重健康，而且勤奋的人。对于运动减肥，确实是一个比较有效的方法，但同时也是比较辛苦，而且需要很长时间的坚持才会看到效果。所以很多人就会想，除运动以外，能不能再添加什么东西进去，能让这个过程缩短了。比如，节食、不吃饭、或者像你所说的吃减肥药。
而如果你选择吃减肥药来减肥，估计是一个比较懒的人，希望可以不用运动，不用出汗，吃点药，躺一趟就可以瘦下来的那种。
这两个方法一个是比较积极勤奋的，而另外一个则是比较懒惰的，侥幸的。每个人的心里面都有正反两面，就好像每天早上，闹钟醒了一边想着继续睡，一边想着马上起来，然后你会迅速的在两种心理斗争中作出一个选择，睡还是醒，正还是反。
所以长期来说，不可能说一边努力运动，一边消极的吃药，这是不存在的。当你能够坚持一定时间的运动，你就会感到运动的好处就不会吃药。或者，那你一直在吃减肥药，那说明你很相信这个减肥药，能给你带来瘦身的效果，那你就会想，那***嘛要运动呢？最后都会变成二择一。
说到减肥药，之前我吃过左旋肉碱。分别是两个牌子，时隔三四年吧！
第一次吃是左旋肉碱刚开始火的时候，我跟我妈两个人买了一个所谓疗程的产品。记得一天三次，一次四五颗，吃完完全不怎么想吃饭了。吃完了晚餐就出去快步走一个钟，一段时期下来体重是减了不少，问题是到后面已经有点厌食症的感觉了，吓得我们赶紧停了不再敢吃下去。感觉主要是靠控制了食欲达到的减肥，然而左旋肉碱的原理应该是促进脂肪分解的，感觉作用并不怎么符合。
第二次是前两年吃的，弄了个什么健身减脂计划，配合左旋肉碱吃下去运动说可以快速有效减脂。这次没有因为吃这个而影响食欲，但是减脂方面我不得不说压根没有那个神奇的作用！自此不再相信所谓减肥药的作用了。
减肥还是三分练七分吃靠谱，运动加饮食控制是最合理的方式，当然必须以坚持为核心，瘦下去只是迟早的问题。
减肥药一般都是吃了拉肚子的，对身体不好的，像央视的养生节目里都有曝光的，那些减肥药吃了促排毒都是骗人的。正常就健身，在加上合理的饮食习惯，就能减下来了，边吃减肥药边健身，又暴饮暴食的，这样怎么减了肥
首先，如果你能坚持健身的话尽量别吃减肥药，毕竟是药三分毒，再好的减肥药也会对身体有副作用。
其次，能够减肥成功的前提是管住嘴。平时多吃青菜、[_a***_]、吃少量的高蛋白的肉类（虾肉、鱼肉等）、尽量吃玉米油或橄榄油。可以吃鸡蛋清、少吃鸡蛋黄。少吃面食和米饭类。
最后，我不建议边吃减肥药边健身，容易对身体造成伤害。如果能做到我上面说的前两点，减肥就能够成功，而且不会对身体造成伤害！
到此，以上就是小编对于运动减肥靠吃什么药的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动减肥靠吃什么药的2点解答对大家有用。
