大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥有损健康么的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥有损健康么的解答，让我们一起看看吧。
减肥吃药对身体有害吗？
减肥是每个女人必谈的话题，从减肥操 到减肥咖啡，拔罐减肥 针灸减肥等等，每个女人都能说出几种来，减肥药这个话题从20十多年钱我第一个知道的安菲拉开始，这些年陆陆续续的又有很多种，品种多花样不断啊！
现在减肥产品很多，但是很多女性朋友有的是没有时间运动减肥，有的是不能控制对美食的诱惑，有的是比较懒不愿意运动。哈哈想躺着减肥。
这时大家都会想到减肥药，一天吃几粒不耽误时间，不用运动感觉这个方法不错，我曾经也是这么想的，也是这么做的。
前几年在在淘宝上无意间看见了一个减肥产品，好评很多，广告说的那更是一个神奇啊，喔毫无犹豫的选择了这款减肥药，刚开始先是腹泻，哎呀！我的腿都软了，我赶紧联系客服问问这是什么情况啊？客服告诉我这是清肠把体内毒素排出来，告诉我大量喝水就可以了，过几天就好了。
七天以后确实是改善了，我又发现了一个新的问题，我竟然不觉得饿，每天就是感觉口干口苦，天天大量喝水。一个半月后我竟然瘦了20斤。当时心里开心啊，我从128斤减到了108斤，这效果没谁了，为了能瘦到90斤我得接着吃啊，这时开始出现平台期了，半个月一斤没掉，我又联系客服，客服告诉我5瓶是一个大疗程，这一个小疗程是20天。平台期20天过后就会继续瘦下去的，如果只想吃一个大疗程，哪最后一个小疗程就是减半吃，控制反弹。
我吃了5瓶后瘦到了104斤，当时感觉真是美美哒，这体型好看的衣服都能穿了，体型是瘦了，这脸色就是没个看了，脸色发黄，因为吃药瘦的比较快，皮肤也松弛了。几个月没看见我的朋友，第一句就问我你这是得啥病了，脸色也不好，这脸瘦的怎么感觉脱像了呢。我这心呢听着话哇凉哇凉的。
开始养颜吧，这脸色这难看，在好看的衣服穿身上也没有效果啊……后来我发现不仅是脸色难看，我的月经也不准了，胃也开始不舒服了，吃中药调理身体吧！
身体调理好了，9个月后反弹到146斤。当时哭的心都有啦，这一年我这是折腾自己玩呢。
选择减肥药真的不能太盲目，而且副作用实在是太大了。想减肥好方法也很多，我今年就是从146斤成功减到123斤，用了4个月时间减下来的。我首先控制饮食，每天在吃饭前喝杯开水吃到6分饱。每天在饭后半下时都做些减肥运动，每次20分钟。晚饭后先是揉赶肚子在运动。就是这么简单的瘦下来了。减肥大避忌就是啤酒。所以想减肥的美女们千万记住噢！希望我得经验能够帮到美女们。
姣好的身材一直以来都是许多女性所追求的，但是健康的减肥方式应该是通过运动和饮食相结合，但是有部分女性不愿意节食也不愿意运动，但是为了自己能够瘦的快一点，就去吃减肥药。其实不管是哪一种减肥药，长期服用都会对女性健康造成不小的危害，下面我们就来说说减肥药对女性的危害有哪些？
1、体内热量过多是导致肥胖的原因之一，而很多减肥药是通过加大热量消耗来避免热量过剩，达到减肥的目的，这些减肥药中的麻黄素在服用后会导致出现失眠、心悸的症状。
2、服用减肥药后有部分人群会出现食欲减退的症状，其中的主要原因是减肥药中有一种芬氟拉明的食欲抑制剂，长期服用这种减肥药虽然能起到体重减轻的效果，但是容易患厌食症，不利于身体健康。
3、很多减肥药有减肥的效果都是离不开泄，很多减肥药中都会有泻药的成分，服用后就会出现呕吐腹泻的情况，而经过腹泻，身体失去水分，体重就会下降。
4、长期服用减肥药不仅会影响到神经中枢，还会导致女性出现内分泌失调，有部分女性因为服用减肥药不当，导致不孕。
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如果说吃减肥药能有效果，有些人可能就愿意吃一辈子，以后最好不要因为减肥而苦恼。但是减肥药是会有反弹作用的。
虽然药物见效快，既不辛苦，也不需要忍受饥饿和剧烈运动，但是药物是不能私自使用的，对健康会有所损害，不仅对于心脏，肝肾[_a***_]也会受到影响，如有特殊情况，也必须要在专业医师的指导下使用。
减肥药的原理
其实是通过阻断神经传导系统来抑制神经兴奋性，进而降低食欲，从而达到减肥的效果。正因为减肥药会动用到神经系统要害，因此，它在所以减肥方式中是对人体伤害是最大的，很多人吃药后会明显神经兴奋，代谢率提高，能量消耗也大，但后期是会存在长远隐患风险的，可能出现心跳加快、心率不齐和心悸肥大等心脏疾病。
减肥药带来的副作用
常识：是药三分毒！
不过伤害有轻重大小之分，这就看你自身的想法了，又想快速减肥完美身材、又想不受一点伤害就花点小钱就实现，回头看看窗外还是艳阳高照啊。
不到万不得已，请选择健康减脂，健康塑型。
肚子上的脂肪太厚多做有氧运动，每天跑跑步几公里，深蹲练习20*4组。平板支撑，俯卧撑20*5组。
饮食上拒绝油腻，少食辛辣食品和高热量的食品。多食素食水果，水就全部用白开水代替。健康生活，合理膳食，坚持锻炼，完成以上选项，效果绝对强过药物！
谢邀！
到此，以上就是小编对于减肥有损健康么的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥有损健康么的1点解答对大家有用。
