大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥吃药健康吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍减肥吃药健康吗的解答，让我们一起看看吧。
吃药减肥健康吗？
我以一个一年减掉40斤，而且没有节食的减肥成功人士的经历告诉你，是药三分毒，而且从来没听说过除了荷叶制品外的什么东西能够显著减肥，除非是一些毒药。最安全有效的减肥方式就是每天保持步行二十至二十五公里。
本人觉得是药三分毒，即使是减肥药对身体机能也有一定的伤害。如果想减肥最好的方式还是多锻炼，比减肥药便宜，还可以强身健体，然后就是合理的饮食习惯，可以食用一些水果，促进消化，保持良好的睡眠习惯，减肥不难，但是效果较慢，要长期坚持。
减肥方法有：饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物疗法、手术疗法和其他疗法。在饮食疗法、运动疗法、行为疗法效果欠佳时，可以根据自身情况慎重选择药物疗法，在医生的指导下进行药物***减重。但是药物都有副作用，体质不同，是副作用反应程度不同的，对身体健康多少都是有影响的。
吃药减肥管用吗？有什么副作用？
是药三分毒，不建议吃减肥药减肥
可能会导致腹泻，恶心等现象，劣质的减肥药更是如此，而且还不止这些副作用，例如反弹，消化不良，营养不均衡。
要是真的想减肥的话，可以通过吃代餐来健康减肥
代餐，其实就是代替正餐食用，吃代餐就不应再吃正餐了；另一种吃法就是在饭前吃，增加饱腹感，正餐就不会摄入过多热量，两种吃法见仁见智。
怎么吃呢？
一餐代替哪一顿呢？这个根据自身情况决定就可以了。如果早餐来不及做，就可以直接冲一包代餐粉解决了。晚上有聚会也可以选择中午吃。
2.当做零食充饥吃。减肥中人本来就容易饿，如果你不吃任何东西就会伤害身体。而且你越是不吃东西，就会吃越多。这个时候来一包代餐粉，比如说巴里熊青稞胚芽，里面含有β-
3. 代替三餐中的部分主食吃。一般代餐粉里是有碳水化合物的，可以代替粥类主食。虽然是减肥，但是营养的均衡还是不可忽视的，蔬菜肉类还是要适当补助一点。
药物减肥对人体健康有什么危害？
药物减肥会一定程度的伤害身体，学生在发育期，不能减肥，会造成影响，中年期的时候吃太多药物会对以后生出来的孩子有一定影响，进入30后人的整个代谢功能会衰弱，所以不提倡药物减肥
药物减肥当然对人体有危害了，这个问题根本就不需问的。人们不是常说是药三分毒吗？既然是药物对人体都是有影响的，要想减肥，我建议你最好还是通过从日常点点滴滴做起，比如说少吃肉食，多吃新鲜的蔬菜水果，要经常的运动，不要老是坐着不动。只有运动才能够大量的消耗我们体内的脂肪，减去多余的油脂。所以要想减肥不能依靠药物，必须要坚持平时的一些良好的习惯才是最关键的。
药物减肥对人体有什么危害，那我们先来看看药物是通过什么[_a***_]来达到减肥目的的。
减肥药的原理不外乎三种：
第一，***胃肠道。无非通过药物使胃肠减少营养物质的吸收，促进排泄；
长期使用，相应的此种危害便会造成营养不良，腹泻，胃肠道***反应，甚者呕吐，泄泻不止，脱水，头晕。
第二，影响食欲。通过药物降低食欲，减少食物摄入，已达到控制热量目的；
长期使用，相应的此种危害便会造成营养不良，胃肠功能减弱，乏力，出汗，头晕，食欲不振甚者厌食，晕厥。
第三，***新陈代谢。通过药物一方面阻碍脂肪在体内的生成，另一方面增加机体对脂肪及糖的氧化。
长期使用，此种危害影响很深，会造成内分泌紊乱，引起一系列症状及问题，如座疮、脾气急躁、肾上腺疾病、甲状腺疾病、垂体病变，女性更容易引起妇科疾病、不孕、***疾病， 男性则睾丸内分泌异常的病变。
所以，还想着用药物减肥吗？
到此，以上就是小编对于减肥吃药健康吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥吃药健康吗的3点解答对大家有用。
