今天给各位分享健身好还是吃减肥药好呀的知识，其中也会对健身减肥跟吃减肥产品进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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急于减肥瘦身吃减肥药可取吗?
虽然不运动不节食，理论上可以通过减肥药达到瘦身的目的，但这种方法并不健康，且很可能导致体重反弹，严重时还会损害身体健康。 减肥药的生产成本通常很低，售价却可能高达数十甚至上百倍。例如，某些减肥药的售价可能在每粒10元人民币，而成本可能仅为一毛钱。
管住嘴迈开腿，健康减肥才能防止反弹，通过抽脂排油、吃减肥药等极端方式都是不可取的。身上的赘肉不是刮油清肠道就有用的，它是需要去运动，让它燃烧起来自己下去的，如果你用强制身体减肥，反倒会适得其反，能够减肥的药吃上都会腹泻不止的，一旦断药后的反弹也是非常可怕的。
一般说来，BMI超过24的人才有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的***手段，而一般的超重者只要注意加强日常的锻炼就可以了，根本没有必要服用减肥药。有些人为了预防肥胖症而服用减肥药其实是没有必要的。所有的减肥药都存在着这样那样，或轻或重的副作用，如果不是被病所迫，实在没有必要吃它。
期望通过减肥药实现快速瘦身的人，必须长期服用，才能可能产生一定的瘦身效果。但是，长期食用减肥药会导致肠胃功能紊乱，轻者可能出现消化不良，重者可能会引发一系列胃肠疾病。有些减肥药甚至对人体有害，比如减肥药中的利尿剂成分，长期服用可能导致肾脏功能退化，从而引发各种疾病。
但是这种方法是非常不可取的，这不仅没有什么效果，还可能危害到我们的身体。要知道现在市面上的减肥药的减肥原理一般有两种。第一种是在减肥药中添加有泻药成分的东西，让你在吃了之后就开始拉肚子，经常上厕所，通过让你经常上厕所的方法让你丢掉身体里的水分，从而达到减重的目地。
减肥药能抑制食欲，减少食物摄取，同时也能阻止身体吸收营养，加速脂肪代谢，因此对减肥是有效果的。但是减肥药中的利尿剂成分，如果长期服用，会导致肾脏功能退化。减肥药中的抑制脂肪吸收的成分，会导致脂肪泻，造成脂溶性维生素缺乏。
为什么很多人选择吃减肥药也不选择踏踏实实健身减肥
1、减肥药也许能起到减肥的效果，但是停药后可能会发生反弹，而且减肥药也是药物，是药三分毒，对人体会产生一定的副作用，是不言而喻的。很多人选择吃减肥药是一种急功近利的表现，不想认真的付出，就想收获减肥的效果。建议大家还是通过运动健身，保持良好的生活方式，以及选择较好的养生方法来减肥最好。
2、什么 减肥餐、减肥药 几乎都尝试了，可是没有一点效果。即便有点效果，也很快就会 反弹 。其实，宋医生想告诉那些 想减肥女性 的是，与其费尽心思地寻求“旁门左道”，还不如 踏踏实实地“踮脚尖”。 长期进行踮脚尖运动，可以快速的瘦小腿 。对于很多女性来说，可能很少这样做。
3、不过我认为药减肥就要踏踏实实的减，不能服用不知道有没有效果的减肥药来达到减肥目的。我也是个小胖子，也想回到在大学时候的体重，可是每天上班没有多余的时间去锻炼，也没有毅力用饮食方法去减肥，总之就是一个字“懒”。
4、吃减肥药会反弹，而且伤身，这些大家都是知道的。别想着走捷径，踏踏实实减下来才是自己的。首先[_a***_]食量，不是一下子就不吃啊绝食啊，是每天比前一天少吃一口那样一点点减少。吃的时候，尽可能吃菜代替米饭，但是午餐必须吃米饭，量少就行。
5、减肥药中会含有抑制对于食物的渴望的成分，所以它会造成人心里上的抑郁。毕竟，吃东西的时光，是最快乐的，如果看到曾经喜爱的食物都没有了胃口。人也会变得越来越抑郁，最后甚至会出现抑郁导致的***。所以，喝药需谨慎，减肥还是踏踏实实的靠锻炼和饮食控制，不然最后不光瘦不下来，还把小命给丢掉了。
花300是办健身卡好还是买减肥药好?
最好两者都用，虽然大家都在说减肥药有副作用。怎么怎么滴。说实话，除非你有坚强的毅力，要不很难控制饮食。我几次节食失败都是没有那么强的毅力。但是成效确实有的，我***用的是早饭鸡蛋，牛奶。中餐吃饱。晚上不吃，或是少量的水果。7点后不进食。饮食才是肥胖的根源（一般性肥胖哦）。
我肯定选择健身，虽然健身很幸苦，但是健身对身体是真的好，有付出才有收获。
在选择减肥药时，即便如曲美这类产品在做促销，例如上海药房网的买一送一活动，我也不推荐。原因在于，其成本较高，且效果并不如宣传中那样神奇。与其花费千元尝试，不如投资于健身俱乐部的会员卡。 市面上的减肥药种类繁多，有效果显著的，也有不少副作用。
什么减肥药最好用
推荐产品：新谷酵素 推荐理由：这个牌子的最有效果，出门容易便秘的伙伴推荐吃这个最高版本。一天三次，排便无困难！吃了不会胖，但是也不会有减肥效果，维持体重特别好！能够阻止体内糖分吸收，不长太多肉肉，促进消化，无副作用的植物酵素。
舒尔佳 奥利司他胶囊 21粒（瘦身排油 减脂减重 减肥药）价格：268 适用人群：成人 推荐理由：效果很好，吃完一会就排油了。刚买了舒尔佳奥利司他，吃了两天后开始排油，真的是油便。
艾丽奥利司他胶囊 21粒 - 价格：129元 - 适用人群：成人 - 推荐理由：本产品能有效减少脂肪吸收，适合需要调整饮食结构的人群。初期可能需要一定时间的适应，但长期坚持有助于减少体脂率，改善体型。
在追求美丽的道路上，减肥药作为***手段，被许多人所青睐。尽管存在争议，但为了实现身材管理的目标，许多人仍然选择使用减肥药。接下来，我们将探讨2018年减肥药的十大品牌，以了解市场上的优秀选择。
排毒养颜：非专门减肥药，有助于排便。2小腹克星：未观察到效果，且噪音大，使用体验不佳。2九快九：利用消费者贪图小便宜的心理，导致腹泻，无效。2针灸减肥：反弹速度较慢，但仍然存在反弹情况。2点穴按摩：主要通过控制饮食实现减重，与是否点穴关系不大。可能导致晕厥。
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