大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥喝药健康么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥喝药健康么的解答，让我们一起看看吧。
减肥药靠谱吗？真的可以吸收脂肪吗？为什么？
减肥一个永恒的话题，不少人为了减肥而尝试各种方法。也不时看到朋友圈中有人推销减肥产品，卖家秀的减肥效果图着实吸引眼球，不过它们真的安全有效吗？
个人认为减肥的秘诀只有一个，“管住嘴，迈开腿”。如果您有条件可以咨询专业的营养师和健身教练，调整自己的饮食结构和运动模式。长久美丽的体型也不是天生的，是在不断坚持下才达到的。不要想着借助外力走捷径，浪费的不只是金钱，更是损伤自己的身体。
减肥药靠谱吗？真的可以吸收脂肪吗？为什么？市面上的减肥药基本上都不靠谱，尤其是各种功能性的减肥产品，建议最好少吃或者不吃，不仅不会彻底击败脂肪，还会对身体造成非常多非常大的损伤的。其实现在大部分的减肥药都是抑制食欲的，而减少饮食是可以帮助减肥，但是极端的控制饮食却会给身体带来很多的伤害。
减肥药其实是最不推崇的减肥方式，减肥的方式有很多，根据肥胖程度不同，身体状况不同***取的措施也会有很大的差别，通常减肥是利用控制饮食以及适量的运动进行减肥，但是如果是比较严重的，并且已经对健康产生了不利的影响通常是***用手术的方式，但是只有饮食和生活习惯的控制对于健康的影响是有积极的促进作用，伤害最大的就是各种减肥药，尤其是现在减肥药产品过多，真***难辨，因此也存在很多安全隐患，所以是最不推荐的方式。
对于减肥来说，除了控制总能量的摄入，其实平时的一些饮食和生活习惯也要做一些改变，就能获得更好的效果，如：
3.可以将三餐改为五餐，三餐正餐➕两餐的加餐，这样每餐可以减少能量的摄入。
4.少吃或者不吃油炸类的食物。
看你自己了，其实最健康的瘦身就是管住嘴，迈开腿，可是我管不住嘴，也不想动，但是我还想瘦，都说减肥药有副作用，现在我们吃的什么是绿色的，我只想瘦，我210斤太胖了，我就吃了减肥药瘦了
我吃的那款减肥药一个月能瘦十几斤，我瘦了70斤，我有个朋友瘦了110斤特别管用
谢邀，减肥药大多数都不靠谱，我只知道目前只有奥利司他一种经过批准的减肥药，我不喜欢任何减肥产品，也不了解奥利司他的减肥原理，也不建议大家使用。如果实在不想通过调节饮食结构和运动减肥，那就自己考虑用什么方法减肥，我的方法只有一种，就是调节饮食结构和正确的运动。
之前回答过很多次如何调节饮食结构和运动的问题，这里就不再赘述了，有兴趣的可以看我其它回答，或者私信我。
再好的减肥药，也换不来健康的好身体和良好的饮食习惯，都是治标不治本，大家可以根据自己的情况考虑如何减肥。大多数人也坚持不了运动，更谈不上喜欢运动，所以我也不多说什么了。就像我们无法叫醒一个装睡的人。
减肥药不靠谱！千万不要买！乱花钱还吧身体搞坏了！一定要正常饮食什么都吃！但需控制饮食合理饮食+运动，健康比什么都重要！你可以看看我之前发的一篇文章，24天月运动减十斤
减肥吃减肥药好吗？什么减肥药副作用少？
事实上到目前为止，没有任何一种减肥药真正健康有效，千万别被宣传所迷惑。
减肥是一个非常漫长的过程，有限制地控制饮食和运动是唯一的办法，但有些人是体质问题，就算吃得少也运动，还是减不了多少。
总之没有必要吃药，效果不好而且后患无穷。
还是不要吃减肥药了，个人建议，要么运动减肥，要么吃减脂餐，我就是不花钱自己买点家常菜自己搭配减脂餐，已瘦20斤，现在准备第二轮减肥，你可以关注我看一下我吃的减脂餐
当然不好了可是如果能节食能运动就没有胖子了。就是因为自控力太差才想借助药物的帮助瘦下来不是吗？我在十年以前吃过一种叫虞美人的减肥胶囊，效果真是好，每天瘦一到两斤。看见油腻的东西就想吐而且特别兴奋晚上都不困。一盒才25块钱，吃了一盒瘦了三十斤，就没敢吃第二盒。吃饭的时候稍微注意点一直没胖上去。身体倒也没什么不适，可是一生二胎立马到了170斤，再找那个减肥药就没找到。
到此，以上就是小编对于减肥喝药健康么的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥喝药健康么的2点解答对大家有用。
