大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红牛减肥运动后可以喝吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红牛减肥运动后可以喝吗的解答，让我们一起看看吧。
减脂能喝红牛或者东鹏特饮吗？
有影响。
适当的少喝一些，
一般不会对減肥Q 有影响，
会相对比较多，因此要避免经常喝或者是喝的
太多，否则会影响到减肥的效果。
红牛功能饮料属于保健食品吗？
红牛是维生素功能饮料（在我国《饮料通则》中属于特殊用途饮料类），国外也叫作能量饮料。红牛中富含牛磺酸、赖氨酸及多种B族维生素等营养成份，能够为消费者快速补充人体所需的能量物质，实现“提神醒脑、补充体力”的抗疲劳功效。
功能饮料是什么
功能饮料适用于特定人群，比如说运动过后的运动员，饮用功能性饮料可以抗疲劳，提精神。因为功能饮料含有丰富的电解质成分，主要包括Na、Cl、Ca、Mg、K这五种离子元素。其次，含有丰富的维生素C，补充水分的同时补充必要的营养素。在一定程度上能调节人体功能的饮料。
功能饮料的分类
补充能量饮料
补充能力饮料可称为运动类饮料，一般适宜适宜体力消耗后的各类人群，能降低消耗，恢复活力。如经典品牌红牛、东鹏特饮或者宝矿力等等。运动员在饮用后能及时补充人体因为大量运动、劳动出汗所损失的水分和盐分，使体液达到平衡状态。注意：儿童不宜，血压高病人慎用。
消化性饮料
含有膳食纤维的功能饮料，可以调节肠胃、可缓解和治疗便秘。适用于饭前或饭后喝，能帮助消化，排除体内毒素。如果便秘的人长期饮用，效果会更显着。
减肥饮料
功能饮料多样，也很关注肥胖人群。肥胖人群一般喜欢喝饮料，可以选择低能量饮料，所含热量、脂肪含量、糖分都低于其他功能性饮料，很适合亚健康比例，或者体积比较肥胖的人群。解渴的同时，不仅健康，还可以补充我们身体所需营养，增强抵抗力。
喝红牛代餐能瘦吗？
不可以，任何运动类功能饮料都不能喝。
由于运动饮料可以补充身体在运动中损失的盐分，水分和能量，多以成为了很多运动员和体力劳动者的首选。但是它也含有很多卡路里，一般来讲是碳酸饮料的一半到三分之一。
运动饮料是给耐力性运动员设计的。如果你打算运动一个小时以上，它可以帮助你提高运动表现。但是不运动也常喝运动饮料则对减肥不利，这种饮料提供的营养物质并不多，可是能量却不少。还有如红牛等咖啡因饮料不仅给你很多卡路里和一段时间的兴奋，同时也给你兴奋过后的低迷。
减肥跑步可以喝运动性饮料吗？为什么？
谢邀
“跑步减肥， 可以喝运动型饮料”吗？
运动型饮料，顾名思义，应该就是运动的时候，补充能量喝的吧？
一般的情况下，喝运动型饮料，估计是错不了的。但如果是在大型比赛时，应该也是会禁止喝运动型或者是功能性饮料的吧。至于在跑步减肥时，原本就是通过跑步运动，消耗掉一定的热量，从而达到减肥瘦身的目的。所以 应该是不可以喝，包括“宝矿力”、“红牛”等在内的运动型、功能性饮料的吧。
但是，不管你是做跑步运动 ，还是减肥运动，亦或是跑步减肥，当然也包括比赛等等 一定不要忘记了，身体都是需要及时补充水份的，就喝矿泉水或者是纯净水等等都是可以的哦。
回答:您想减肥，多跑步，这个心情是好的，如果在跑步又吃带有糖分的饮料，岂不是画蛇添足？要知道现在的饮料厂家为了销售大多数都添加了糖分，色数，保鲜剂等，实质上是垃圾食品对您的减肥造成了极大的阻碍，朋友，减肥靠坚持，靠毅力，靠信心，不然的话，前弓后弃，一事无成。矿泉水，纯净水，白开水对您跑步体力消耗，解渴，体力恢复起着巨大的作用和帮助。朋友，在跑步减肥时，多喝一些自然饮料，对减肥能助一臂之力！
可以明确的说，跑步比赛可以和运动型饮料，跑步减肥不可以。
为什么呢？
1.你跑步为什么呢？
你要明白，你跑步的目的是为了减肥啊？为什么跑步可以减肥呢，因为跑步可以增强能量消耗，燃烧脂肪。运动饮料的成分是什么呢？不管它宣传的功效再牛逼，他里面肯定加了很多的糖，有很高的热量。你一边跑步把自己累成狗，一边快意的喝着运动饮料补充糖分，岂不就是小学生都不喜欢的那道题：一个水管子放水，一个水管子进水，什么时候水池充满水？
2.运动饮料是干什么的呢？
运动饮料主要是补充糖分，怕你跑步消耗太多。补充电解质，怕你体液不平衡。补充维生素或者其他兴奋的独家成分，减轻你运动疲劳。是给竞技型运动补充营养用的。你为了减肥跑步，肯定就是[_a***_]，还消耗不了那么多能量与电解质，一般不需要补。
3.跑步需要补什么呢？
要是真的天特别热的时候跑步，出了好多汗，可以喝点淡盐水，跑后吃根香蕉就好。当然如果你是跑马拉松或者真的强度特别大，最好喝点运动饮料，毕竟营养全面。但是喝水，也不要牛饮，要分批次的小口喝。不光要在跑步后喝，在跑的过程中就要边跑边喝。
到此，以上就是小编对于红牛减肥运动后可以喝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于红牛减肥运动后可以喝吗的4点解答对大家有用。
