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1. 20名职工成功戒烟，68名职工减脂减重效果显著，沭阳中医院是如何做到的？

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20名職工成功戒煙，68名職工減脂減重效果顯著，沭陽中醫院是如何做到的？人的體重并不能切實反映身材的胖瘦程度，減輕了體重不等于就能減掉你身上的脂肪了，體重的減少很可能是因為骨骼變小、水分減少等導致的，當人們激進地***用快速減重方法時所減少的體重，大都是來自于體內肌肉和水分的流失減少所導致的。所以，不要看到體重升高了就馬上跑去減肥，更不要在減肥的時候只注重體重是否減少了。

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