大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房为什么要吃减肥药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房为什么要吃减肥药的解答，让我们一起看看吧。
减肥吃减肥药好吗？什么减肥药副作用少？
事实上到目前为止，没有任何一种减肥药真正健康有效，千万别被宣传所迷惑。
减肥是一个非常漫长的过程，有限制地控制饮食和运动是唯一的办法，但有些人是体质问题，就算吃得少也运动，还是减不了多少。
总之没有必要吃药，效果不好而且后患无穷。
不好，我减肥将近10多年，期间减肥药，按摩，针灸，推拿，什么都没管用，当时有点成效，可是恢复正常生活后，反弹很是厉害！后来我做了吸脂手术，在肚子上瘦了有一年多，后来也反弹了！现在我就是天天做健身操，从今年过完年以后到现在接近半年我减了30多斤！原始体重192斤，这会是150斤！还是管住嘴迈开腿有用！！！
我很纳闷明明有不吃药不花钱的好方法教给你仢不用为什么非要吃药呢？，是药好吃呢还是喜欢呢？是药三分毒***肩皆知，药是什么办法都用尽确实没有其他办法了才吃药的，我不见义吃药来减肥因为我不想伤害你。
还是不要吃减肥药了，个人建议，要么运动减肥，要么吃减脂餐，我就是不花钱自己买点家常菜自己搭配减脂餐，已瘦20斤，现在准备第二轮减肥，你可以关注我看一下我吃的减脂餐
你好，我是仙仙，我来谈谈我对你这个话题的看法。我是一个喝水都会胖的人。从小就是一个小胖妞。但是我有始到终没有试过吃药。从刚开始上班的时候。我就加入了减肥大军当中。我试过各种各样的减肥方法。有仪器减肥。人工***。运动减肥。但是我的底线就是绝对不能碰药。因为我知道。减肥药之所以能迅速的把身体的体重降下来。肯定是有他一些不为人知的东西。快速的把体重降下来。人是瘦了。皮肤松弛了。水分掉了。但是人的身体也垮了。这是得不偿失的一种方式。所以我劝你千万不要碰减肥药。我对减肥药也有一定的了解。以前有一个同学也曾经吃过减肥药。体重是轻了十几二十斤。但是看他的脸色。非常的青，没有血色，不红润，一看就不健康。吃进去的减肥药，首先是通过肝脏吸收，通过肾脏排出来。这样一进一去，对我们身体的脏器就产生了非常不好的损害。所以说减肥药千万别吃。减肥可以通过很多的方法。比如用薏米红豆煲成粥。每天喝水吃豆。当饭吃。如果你能坚持。你一定会瘦下来的。这个方子是去脂减肥。吃了脸色还会红润。不会起色斑。希望我的回答能帮到你。记住千万别吃减肥药。我是仙仙。
***加载中...健身房或瑜伽馆出的一周极速瘦身课程真的有效么？
大家好，我是卡卡，19年教学经验的健身领域行家。
谢邀～我们来聊聊这个话题！
会有效。但，更关键的重点是在于课程结束之后你的行动方案。
通常，在一个没怎么认真减过脂的同学来说，正式实施减脂计划的第一周体重下降会非常明显。（但是对于之前拼命折腾减脂的同学，节食，大运动量训练，减肥药等这类同学效果就不一定了）。
这是因为，第一周，教练除了会让你练，也会给你一个健康的饮食结构，比如减少主食，增加蔬菜摄入，戒掉甜食等等，以及增加了运动的排汗，这些都会促进减脂，但明显数字的背后有很大的一部分是“水分”，所以说在第一周会特别明显。如果之后，你依然按照教练教个你的[_a***_]科学方法持续运动和健康饮食，那么体重肯定会持续下降，只是不一定比第一周的数据明显。
这样的减肥班，卡卡的建议是，对于科学方法不了解，但有没有更多时间的同学是可以参加的，把重点放在“学习正确的方法”，就好比参加了一个一周的学习班，把吃和练的***都掌握了，并且在这一周中，出现的问题教练都会亲自指导你，陪你走过实践的一周。之后结束以后，你看到数据的趋势，把这个行为***延续下去，就是把这个趋势延续下去了！
总结一下，一周的减脂营，好看的数据是有身体水分在里面的，但是对于学习一套系统的减脂方法，还是不错的。
到此，以上就是小编对于健身房为什么要吃减肥药的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房为什么要吃减肥药的2点解答对大家有用。
