大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥方法逛街的问题，于是小编就整理了3个相关介绍减肥方法逛街的解答，让我们一起看看吧。
背包越沉逛街时消耗的能量越多，越利于减肥吗？
这种想法是很片面的。背包确实能充当逛街这种有氧运动中的负荷。表面看来，负重进行有氧运动增加了能量消耗，利于减肥。但是，逛街时背过重的背包对健康有很大的损害，是弊大于利的一种做法。
背包过大、过沉会加重肩部负担，且容易下滑，人就要有意识地抬起负重的肩膀来维持平衡。尤其是大部分女性喜欢背单肩大包，而长期单肩负重，就会导致背部肌肉受力不均，易造成脊椎和腰部劳损。所以喜欢背大单肩包的女士常感到颈、肩和腰背酸痛，更有甚者身体变形，出现尴尬的“高低肩”。
而如果你选择双肩的大背包，对健康的损害就不会那么明显。因为两肩负重受力均衡，不必刻意抬高一侧肩膀以维持平衡，也就不存在上述背单肩包所产生的问题。此外，背后负重，能使人胸廓大限度地开张，也即“昂首挺胸”，这种姿势对脊柱是一种保护。所以建议女士们还是多用双肩包，稍微沉一些也无妨。
女性如果一定要用单肩包，则需要“减负”。出门在外，所带之物越精简越好，以肩膀不感到坠压为宜。现在还有些女孩，为了美观，喜欢在书包上挂很多小饰品，有些是金属质地的，无疑也加重了书包的重量，所以，建议还是挂一些重量轻的毛绒玩具或干脆什么都不要。
此外，还有一个比较好的方法，如果包比较重，不妨选择用手拎着，并且要时常换换手。单手负重过久，前臂的正中神经和血管一直受着压迫，致使前臂血液供应不畅，手臂便会酸麻疼痛。虽然手臂会酸痛，但只要及时换手，不适感就会消失。
特别要指出的是，有些包的带子过细，并且质地坚硬，诸如一根金属链子之类，虽时尚，却极易造成肩部斜方肌的损伤。尤其是单肩包，购买时要选择那些背带比较宽大柔软的款式，尽可能地减小重物对肩部的压强。
央广购物瘦身贴是真的吗？
是真的。“央广购物是可信的,因为央广购物的平台主要是中央广播电视台。创办的一个购物平台,他们面对全国的百姓,所以在上面的购物基本上都有严格的要求,尤其是对厂家的信誉有很严格的审核标准,他们既然在上面打广告来卖东西,所以杨广平台就要为广大顾客负责任,在那里购物是可以的。”
美发店和减肥店开在哪里会比较合适呢？
最近我也在考虑这个问题，说一下个人看法吧，
首先减肥店与美容美发店可以以一家店的名义经营，目前很多地方都是这么经营，单独分开人力物力都是一比不小的开支。
地址方面，如果是我的话，我可能在城市方面不会选择超一线城市，例如北上广，当然，如果你资金量庞大的话那么就另当别论了，对于个人经营而言，北上广深人流量大，经济好，但市场已经饱和，差不多每个小区的底商平均5个左右的美容美发以及减肥相关的门店，竞争庞大，再加上实体经济的不景气，越是大城市的人越是节奏快，更需要的是网络消费(扯得远了)。
如果您不是北上广深这些超一线城市的土著居民，建议您在自己家乡县里亦或是市里条件相对来说比较好的小区找个底商。。。
原因：生活节奏慢，经济条件虽说没有超一线来的发达，但也在持续发展中，但不代表这种地区的消费者没有钱，或者舍不得花钱，例如我们那边，县级地区，属于比较好的中心地段，这种类型的店面目前形式还是很单一的，比方说理发店就是理发店，减肥美体的门面非常少，美容店就是美容店。
说到这里，你可能会担心这类地区人均消费水平跟不上，我觉得这是成正比的，三四线城市的物价当然比不上北上广深，但是对于未来发展上，个人更倾向于还未饱满的地区。
对于门面的选择，美容美发减肥类型的门面店基本上都是以小区底商居多，社群类，消费者第一会选择做的好的大店，第二选择就近方便的门店(尝试的心态)，如果你不是所谓的老字号门店，没有品牌撑着，那么你只能选择社区经营，以优质的服务和手艺截下社区附近的客户。
大概的想法，可能有点乱，如有不认同的地方，欢迎讨论，勿喷[捂脸]
到此，以上就是小编对于减肥方法逛街的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥方法逛街的3点解答对大家有用。
