大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥能当健身教练吗知乎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥能当健身教练吗知乎的解答，让我们一起看看吧。
减肥有必要请健身教练吗？
你好，我是@减肥营养师陈帅，很高兴为你回答。
关于“减肥有必要请健身教练吗”这个问题，需要一层层来寻根问底，接下来我们就按照思路一步一步来。
第一：减肥是不是必须运动？
运动当然是好事，但是减肥却不一定非得运动，饮食干预是独立的有效减肥的方式，所以只靠饮食干预也可以减肥成功。
但是，在饮食干预的基础上加入运动，不仅能提高减肥的效率，还能增加减肥的健康收益，最重要的它还会让你的体型更美。
关于运动减肥，其实无论是有氧、无氧、间歇性训练，都可以起到减肥的作用，但是三种运动减肥的作用原理不同。有氧运动过程中燃脂效果最好；无氧运动运动后效应燃脂消耗最好；间歇性训练兼具有氧和无氧的有点，综合减肥效果最佳。
题主你好，如果说你自身具有一定的减肥健身知识，那么没必要请健身教练，并且现在大部分的私教都是不专业且浑水摸鱼，没必要花费这些钱，减肥可以通过吃代餐配合运动，控制饮食计划，要求自己健身，双管齐下，一定很快达到目的。
太瘦的人可不可以当健身教练呢？你怎么看？
太瘦的话对于销售课程来说有影响，教练的身材决定自己的门面、其次才是你展示专业知识的能力！国人都是以貌取人！
如果说自己要从事这个行业，健身知识很重要。参加各种学习课程（肌肉构成和功能）自己在花时间去雕铸自己。肌肉都需要按年增长。祝你好运！
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健身训练还是实践内容偏多，但是大部分去健身房训练的会员都属于大众健身，想要健美练的多好还是少数。
你可以努力训练，用你的知识把你自己训练好，这样也可以作为一个案例，来证明你的专业。
努力训练，认真对待每一位客户。
他们只是比你练的早，相信自己
你好，我是捕快健身管理的捕快君，你说的这个问题，首先我感受到你是想当教练，当教练的话只需去健身学习，先学习基础的理论知识，把这些学会了，在花2-3个月的时间，把自己练壮，只要你学了教练，练壮是很容易的，希望能帮到你。
虽然这个话题并不是每个健身的人都很关心，但当我们在健身房里准备请教练时，可能就会碰到。尽管你可能并不会明确地说出对教练身材的看法，但心中也许早已打定主意：“我要请一个身材好、肌肉发达的教身教练”！因为潜意识里“好身材、肌肉发达=专业水平高=能帮我减肥或增肌成功”。以此来看，太瘦的人似乎并不适合当健身教练。果真如此吗？
瘦子能不能当教练？实际上要先认识一下“健身教练”到底是一个什么样的工作？字面上，我们将其理解为提供专业健身指导的职位，但实际上在健身房里，这个职位更多地带有销售的职能，面临着沉重的业绩压力，所以教练们才会不厌其烦地暗示或明示会员购买他们的私教课。业绩好的教练，哪怕身材差一些，胖或者瘦，从健身房的角度来说，问题并不是很大。因为教练已经完成了这个职位主要的职能“课程销售”，所以实际上说，即便是太瘦的人（或者太胖的人）都可以当健身教练，至少对于健身房的老板们来说确实如此。
但健身房的会员们一定不会同意健身房老板们的看法，态度一定是明确的：瘦子不能当教练（就像胖子不能当教练一样现直气壮）。教练自己都没练出好身材，作为会员怎么可能相信这样的教练能指导别人练出好身材呢？事实上，会员们的观点并不一定正确。只要教练具备专业能力和足够的执教经验，哪怕因为疏于训练而身材较差，也不会影响实际的健身指导效果。或者可以说，教练身材的好坏和指导会员健身效果的好坏，完全是风马牛不相关的两件事。但作为会员，确实都会认为“教练身材好才配当教练”，尽管客观上或逻辑上它并不一定正确。
健身这件事，他其实不仅仅是身体锻炼的问题，还包括很重要的一部分，就是精神层面的“坚持”。没有坚持，所有的健身***、方案、理论、技术细节，统统是废纸。但凡对健身有所体悟的朋友，当看到一位肌肉男迎面走来的时候，第一反应除了身材好之外，还会为他的坚持和自律而暗暗赞叹。对于会员来说，教练身材的好坏是一个很具体的象征和示范，表示这个教练是否自己首先做到了坚持运动，或通过科学的训练让自己的身材优于普通人。所以，我的看法是，身材普通或看上去没有训练痕迹的人，比如瘦子或胖子，并不太适合担任教练。
最后，我想问一个类似的问题：一个经常生病的人可不可以当医生？你说呢？
到此，以上就是小编对于减肥能当健身教练吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥能当健身教练吗知乎的2点解答对大家有用。
