大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥最惨的一次运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥最惨的一次运动的解答，让我们一起看看吧。
不自律的人有多可怕？
要做到自律真难。连我这种外人看来很自律的人，说实话也很难做到绝对的自律。目前，我还在反复坚持自律，因为我知道不自律很惨。
戴尔.卡耐基说:拖延是止步于昨日的艺术。不自律的人往往犯有拖延症，今天的事情拖到明天做，又安慰自己拖到后天做。明日复明日何其多，以至浪费了大好时光。
屎要窝出来，才找茅坑。
时间是宝贵的，却不理性的操控自己的时间，各种安慰自己的理由。
不自律的人对懒惰往往不以为然，做事拖拖拉拉，皮皮翻翻，整天没精打***，没有半点责任心。
歌德说:我们本性倾向懒怠，但只要我们心向着活动，并时常激励它，就能在活动中感受真正的快乐。不自律的人，做事情凭感觉去做，总是火烧眉毛的时候才意识到事情的严重性，但已经来不及处理了，悔之晚矣。
我们要***取措施，严格的自律，不浪费时间和精力。
不自律的人非常可怕，可怕到你无法想象他的危险程度，他可以不顾基本的人伦道德，可以欲所欲为，可以丧尽天良。人都需要自律，法律是人类社会行为的底线，为社会公众普遍接受的***道德是人类行为的红线，没有自律意识的人可以随意触碰法律底线，可以不顾基本道德红线。
不自律的人很难成大事。人一旦不自律，无法管住和约束自己。许多想减肥的人，最终都以失败告终，因为不坚持。958、211的学生都是自律的学生，而且都是不偏科的人。如果你不自律，即便考上好学校也不能成才，找到好工作也担当不起，自律是一个人的核心竞争力。
不自律的人不但可怕而且面目可憎，不知约束自己的言行，不知道尊重他人，不知到时刻检点自己，不遵守社会公德，有过而不改，只顾自己，不管别人，自私自利关键时刻抛弃操守，甚至做出祸国殃民的事情来，所以律己才能律人，自天子以至庶人，一是皆以修身为本。
你觉得综艺《快乐大本营》最惨的“翻车”现场是什么？
《快乐大本营》的真谛就是将快乐传递给观众，而这么多年来，这档节目就是秉承着这个口号，赢得了很多观众的支持。
《快乐大本营》的每位主持人都有自己独特的主持风格，不过小八不得不提的就是杜海涛，他憨厚老实，在《快乐大本营》节目中虽然不算出色，但他却是一个不可或缺的主持人，也是《快乐大本营》中快乐的源泉之一。
节目每次被调侃的对象都是杜海涛，也只有杜海涛能在这些压力下依然自信的微笑，但不公平的是，几乎所有的观众看到的都是谢娜和何炅，杜海涛只能生活在别人的光环之下，所以没有多大名气。
《快乐大本营》翻车现场：杜海涛遭受打击，谢娜还不忘“踩一脚”。本期的《快乐大本营》遭受了有史以来最大的打击，杜海涛遭到了群嘲，谢娜还不忘踩一脚。
本期节目有个比赛作诗的游戏环节，众所周知，诗讲究的就是工整和押韵，但是却没有几个人能做到。
谢娜组的成员：吴昕、白鹿、袁姗姗和王菊，男生组成员：李维嘉、杜海涛、赖冠霖，女生组的诗：爱我，你怕了吗？怕我，你接受我吗？万花丛中一朵菊，君不***我要***谁？最后好嗨哦！爱谁谁，谁看上我我就爱谁。
不得不说，女生组除了王菊，其他人都是垮的，根本不知道什么是诗，而这组最差劲的就是白鹿写的那句：好嗨哦，爱谁谁，小八想问问白鹿小姐姐是中了抖音的毒还是理屈词穷了？这水平是不是智商三岁？
男生组的诗句：只是无花***，念中已有果，眼里的光，还有心里的泪，只为你，谁想***谁***，不如说个数。男生的诗比女生的好点，只不过赖冠霖的不如说个数是什么意思，确定这是诗？
不过翻车现场最严重的就是杜海涛，杜海涛的念中已有果被所有人嘲笑和打击，谢娜还不忘踩一脚：这句诗太恶心了，就连评委都讽刺杜海涛：一个诗人的黔驴技穷，还有一个评委直接质问海涛：你这是什么东西，必须给你剪掉。
此时的杜海涛笑起来比哭都还难看，幸好有何炅救场才结束了这场尴尬。其实小八不明白，有的嘉宾做诗比杜海涛还差劲，为什么只批评杜海涛呢？
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