大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不用运动减肥药推荐哪种的问题，于是小编就整理了3个相关介绍不用运动减肥药推荐哪种的解答，让我们一起看看吧。
有没有便宜的减肥药推荐？
就我知道的减肥类的药物中，全球唯一的OTC减肥药是奥利司他，就是一种能把吃进去的油脂排出来的抑制脂肪的酶。但是也只是排的你吃进去的脂肪，之前有的脂肪是没办法消失的。这种药国内现在有碧生源、雅塑之类的牌子，都大同小异。平均一粒大概5到8块的样子。
然后是健身补剂类的，比如CLA共轭亚油酸，比如左旋肉碱等等，这类的严格意义上不叫减肥药，因为需要配合锻炼。单独吃没有用，价格从几十到几百不等。
另外还有某宝上一大堆不知道加了什么违禁药物或者坑人玩意的号称各种瘦到你尖叫的减肥药，有的也才几十块，能买好几瓶。但是亲如果真有勇气试的话，后续去医院查出什么问题，也就只能尖叫了。为了命，最好别吃。
减肥药是不是能做到真的不运动就减去体重？
如果你只看体重，去蒸***降身体水分，去抽血，一两天不吃饭也可以降体重！但是你要仔细想想你真的是因为体重才去吃减肥药的么？你身上有多少体脂可以减你清楚么？你难道不是因为别人说你胖，或者自己起床照照镜子，看见自己臃肿的身材，才去想着减肥的么？
吃减肥药并不是减掉肥肉的药，它只能通过脱水，拉肚子，降低食欲从而控制食量来减重，注意减重只是减去身体的重量，减去的重量包括水，少吃的饭，拉肚子拉掉的粑粑和大量的水分，和脂肪毫无关系
1、泻药，减体液而不是减肥，减肥的真正意思是减肥肉，减去脂肪好吗！这减肥药种是“泻药”，通过一些药物快你的肠胃蠕动，甚至阻碍你肠子对食物营养的吸收功能。让你吃了猛上厕所，这样能达到暂时减重的目的，可是不久就会反弹，甚至比原来更重。因为这些减肥产品“减”掉的只是你身体内的水分而已，却不是真正该减的多余脂肪。，这种减肥药也会让你的肠子吸收营养的功能受损，停止减肥药之后你可能就会变的永远体弱多病！为什么呢？你吸收营养的功能都损坏了 还怎么身体健康？
2、神经抑制类，你服用的减肥药中，有可能含有***）。该药物的作用原理是，借抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，，这种减肥药可能使人的记忆力受损。这种成分不仅使记忆力受到影响，还会出现其他脑血管问题，表现为意识模糊、头晕和视觉异常等。吃过减肥药的是不是都觉得大脑整天都处于懵比的状态，感觉像做梦一样？小编本人是这样的，而且还口渴！
减肥药是不是能做到真的不运动就减去体重？
抛开健康的角度，减肥药的确能做到不运动就减去体重。依靠减肥药降低体重的人也不在少数。
减肥药无论怎样包装，怎样宣传，无外乎就是两大类，
一种是胰脂肪酶抑制类通过抑制胰脂肪酶活性，进而抑制食物中脂肪的分解吸收而减肥。但因其会引起脂肪泻，可造成脂溶性维生素缺乏。严重的会引起肝功能的损伤。有一种减肥药叫赛尼可就属于这种类型。
一种是中枢神经系统的食欲抑制类，食欲抑制剂由于可引起神经系统不良反应而被限制使用。食欲控制类存在大脑中枢和心血管系统等方面的安全不确定性。
减肥需要在确保身体健康的前提下进行。所以还是更加提倡适量运动加饮食控制来达到减肥的目的。
有没有不运动，不节食，不吃减肥药就能瘦的方法？
有有有，天无绝人之路。
你的想法既不是梦想，也不是幻想，更更不是痴心妄想。
不运动，可以修心养性，修得正果。
不节食，可以满足舌尖上的欲望，以食养身，想吃就吃，吃嘛嘛香，身体倍棒。
不吃减肥药。非常的好，是药三分毒嘛，思路清晰，可圈可点。
普天下的减肥方法，你基本上都想到了。这里，给你推荐你没想到的，能够满足你所要求的减肥方法——外科手术法。而且是不用动刀的微创手术减肥法。可以去打听一下。
不知这个答案，你是否满意！
健康减肥方法就可以不节食，不大量运动就能瘦的减肥方法，可以参考膳食宝塔的模式，减肥的核心是均衡营养，食物种类多，每餐有三大产能[_a***_]食物既可，加上平时上下班走路的微量运动，这样就能达到不运动，不节食，不吃减肥药就能瘦的健康减肥方法。
1，每天主食（包括谷类，薯类及杂粮类食物）在250~400克左右（生食重量）熟食在500~800克，每餐在150克左右，也就是一碗米饭的量。
2，蔬菜类300~500克，水果类200~400克，蔬菜可以选择绿叶蔬菜，比如，生菜，菜心，芥兰，西兰花，花椰菜等，水果类这几种高热量，高糖分的建议平时少吃，如，椰汁，榴莲，芒果，荔枝，牛油果，龙眼。
3，优质蛋白质食物，畜禽肉类50~70克，鱼虾类50~100克，蛋类25~50克，肉类蛋白食物在220克左右（四两多一点的量）肉类蛋白可以起到增肌的作用，避免减肥以后皮肤出现松弛现象。
4，奶类及奶制品300克，大豆类及坚果30~50克 属于植物性蛋白，减肥期间不但要摄入肉类蛋白，植物蛋白也要摄入，这样才能达到均衡营养的目的，也有好多人是素食主义者，不吃肉类可以选择植物性蛋白食物。
5，油25~30克 盐6克 减肥期间主食（碳水化合物），蛋白质，油（脂肪）这三大产能营养素是必须要摄入的，缺少一个产能营养素会导致你的营养不均衡，减肥期间可以选择橄榄油，菜籽油等多种油类交换食用，盐吃多了可导致水肿及血压高及增加肾脏负担，建议平时油盐按膳食宝塔模式，不但健康还能起到减肥的作用。
6，适量运动 每天散步6000步，这个上下班时间就可以做到的，平时走楼梯，晚上回家在小区里面散步，现在的手机都有计步器，比较方便查阅，6000步是可以做到的。散步还有利于提升你的代谢，促进脂肪燃烧。
有的人会说我一天吃不到那么多种类的食物，每天每餐有主食（碳水化合物），蛋白类（肉类，豆制品，蛋类）油（脂肪）加上平时吃些水果，这些食物即可满足人体基本的营养需求，只要我们不节食，不挑食，基本上是可以做到的。
到此，以上就是小编对于不用运动减肥药推荐哪种的问题就介绍到这了，希望介绍关于不用运动减肥药推荐哪种的3点解答对大家有用。
