大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身前吃减肥药有效果吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健身前吃减肥药有效果吗的解答,让我们一起看看吧。
能吃减肥药吗?有没有副作用?
随着超重和肥胖的人数逐渐增多,不断有新的减肥药物上市。市面上减肥药种类繁多,但大多数都是骗人的把戏。有的是用淀粉填充的,有的是用泻药来冒充的,更有甚者用违禁药品来欺骗消费者,造成心脏猝死等悲剧。那究竟有没有靠谱点的减肥药呢?答案是,有!
是的,确实存在经过权威部门批准的减肥药。只不过有些减肥药在批准上市之后,又因出现的副作用被撤市。目前依然在市面上销售且安全有效的减肥药包括下以下几类:
1999年获美国食品药品管理局(FDA)批准的第一个减肥处方药,2001年在我国上市。2007年被批准为减肥非处方药,是目前国内仅有的合法减肥药。
作用机制:长效和强效的特异性胃肠道脂酶抑制剂,它能够特异性抑制人体胃肠道中负责消化脂肪的酶,阻止脂肪在消化道的吸收,从而减少热量摄入,进而控制体重。
适用人群:肥胖和体重超重者,包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素(高胆固醇血症、II型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压)的患者可长期治疗。
注意事项:
于2012年被美国食品药品管理局(FDA)批准。
作用机制:选择性5-羟色胺2C (5-HT2C)受体激动剂,***阿片黑皮质素原(POMC)神经元,增加POMC 分泌,作用于黑皮质素-4受体减少食物摄入。
适用人群:肥胖或合并至少1项体重相关并发症(如高血压、II型糖尿病或高脂血症)的超重的成人在低热量饮食和运动基础上的***治疗。
能吃,有副作用。
首先必须强调,减肥药并不神奇,效果并不很好。大家千万别觉得减肥药一定能让人胡吃海塞还瘦下来,其实根本做不到。
减肥药主要分成三类,抑制食欲的、增加产热的、减少热量吸收的。当然,还有不少其它类型的减肥新药,比较复杂我们这里先不洗讲。
抑制食欲减肥药副作用最大,很多都是精神类药物。你别觉得我危言耸听,我的新书里面专门拿出了一章来介绍减肥药,有很详细的解读。
副作用大,其实效果也未必多好。效果太好的话,副作用人就受不了了。增加产热的减肥药比较少,副作用同样也比较明显。
减肥药基本上都是西药成分,虽然很多,但主要是抑制食欲,以及减少吸收的,看似效果很快,但后患无穷。
1 用减肥药后,营养摄入减少,虽然肥胖者不缺脂肪,但因蛋白质,以及微量元素缺乏,会导致身体更虚,这样身体会给一个饥饿的信号,让人更想吃东西。笔者见识过不少这样的例子,减肥结束后,很多人反而变得更能吃,吃得更多。
2 西药减肥药无一例外会影响到肠胃,导致肠胃功能减退,而大部分的肥胖形成,其实都与肠胃功能减退有关的。
3 身体抵抗力下降。尤其是年轻女性,易导致月经不调,影响生育等。
最后提醒的是,肥胖是病,可通过用中药来调理,但尽量不要吃减肥药。
若有其他问题或观点,欢迎在评论区留言讨论。
减肥药真的有效吗,有哪些健康的减肥方式?
正规企业出品的减肥药确实有效,但目前国内没见过。健康的减肥方法是在健康饮食的基础上减少碳水的摄入量,增加蛋白质的摄入量,并且尽可能多坚持一段时间。
减肥药的原理很简单,一种是增加能量的消耗,另外一个就是降低对食物的吸收率。目前世界上得到普遍认可的减肥药应该在10种左右。
但是减肥药基本上都是处方药,只要你是肥胖症的时候,在医院里面经过医生诊断之后,才会给你开出来。
大家从市面上朋友圈买到的基本上都是不可靠的。从安全角度考虑,不建议尝试。
目前,主流科学界建议的减肥方法,主要还是在健康饮食的基础上减少碳水的摄入量,增加蛋白质的摄入量,如下图:
其实这些减肥方法,在很多基础性的书籍中都有说明,但因为速度慢,反而不被更多的人知道。
个人觉得不靠谱,俗话说的好是药三分毒,不管是什么药,势必会对我们的身体造成伤害,想减肥的话吃减肥药是下下策,能[_a***_]绝对不要吃,你也已经说了,既然你的身体肌肉多,为什么不能在涨点肌肉呢?肌肉可是消耗热量的小能手,肌肉含量多的话会帮助我消耗更多的热量,建议去做做力量训练,在多涨涨肌肉,把自己的基础代谢提高,在配合有氧运动,就会减下来了,另外不要吃热量高的东西,多运动运动加上合理饮食,就会瘦下来了…千万别吃减肥药…切记…
医学上没有减肥药这个提法,只有“代餐”作为肥胖症的***食品。但是代餐不是能够长期食用的,尽管很多宣传说代餐各种好,对身体无害还影响丰富有饱腹感诸如此类,但是请注意,代餐是一种医学药品的代称,而不是真正的食品。
所以,不管是减肥药还是代餐,都不能完全代替食品,也都不能作为减肥者的依靠。若是要减肥,就一定要通过科学的减肥方式来实现。
说减肥简单,因为只有六个字“管住嘴迈开腿”;说减肥不易,也是因为六个字“诱惑大坚持难”。所以,减肥与其说是一门科学,不如说是对人生的一次历练,既要控制住进食量,还要忍受住外界的各种诱惑,更要坚持住平台期带来的烦恼,着实不易。
对于自认为肌肉较多的群体,特别是妹子们来说,减肥过程中除了注意饮食和运动之外,要非常重视运动过后的拉伸活动,这是调整肌肉形状的唯一途径。
一句话共勉:一个连肥都能减下来的人,还有什么是做不到的呢!
感谢邀请,很高兴为你解答
减肥药有效果吗,如果是药就没有效果,药品目前可以减肥的成分只有阿司匹林。
在选择产品的时候注意几点
①,是否有保障,有关部门的认可或者保险公司的承保。足够安全的话,就可以放心尝试。
②,成分配表,如果成分写的是苹果,猕猴桃等一百多种成分,这样直接不用考虑了。正规产品,所有成分必须是要详细注明的,如果有一个成分没有注明,是不允许流入市场的。
③,是否是减脂的,如果不是减脂的产品不用考虑,没什么用。比如说代餐,是节食不是减脂肪。好的产品可以直接分解脂肪,燃烧脂肪,或者消耗脂肪。脂肪减了才能叫减肥,不能减脂的产品不叫减肥。
以上几点可以帮助选择正规健康的减肥产品,好的产品不止可以减肥还可以改善易瘦体质。不好的产品,不减肥伤害身体。
减肥方法要选择正确。
1、加强锻炼,减肥常说的迈开腿。
2、科学合理的控制饮食,吃好一天三顿饭,戒掉夜宵。
3、可以***用科学有效的减肥方法。“细胞自噬”、“5+2”轻断食。
三种方法用两种就能掉秤。
使用减肥药!奉劝你断了这个念想。危害这里就不说了。
到此,以上就是小编对于健身前吃减肥药有效果吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身前吃减肥药有效果吗的2点解答对大家有用。