大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于哪里有正规的减肥训练营的问题,于是小编就整理了3个相关介绍哪里有正规的减肥训练营的解答,让我们一起看看吧。
哪有减肥训练营,价位便宜的?
有啊,而且是沈阳体院学院办的,叫“康美达”的减肥训练营,是学生体质基地应很多肥胖学生家长而办的,价格适中,吃住训练都在院内,大学校园嘛,还是新建的,绿化也好,场馆也好,推荐给你。
哪个减肥训练营比较好啊?
减肥还是运动减肥最靠谱,之前尝试过代餐等减肥方式最后都很快反弹了,后来朋友介绍了,加入了上海巅峰减肥训练营,入营之前对比了几家训练营,最后还是选择了巅峰减重,在专业和规范化管理这块巅峰减重还是遥遥领先的,,2个月瘦了35斤,目前已经保持半年了,关键是巅峰也是国内唯一一家营业执照拥有“减肥服务”资质的减肥训练营,有营养师定制食谱,个性化运动方案,运动负荷试验和运动风险评估,专业减肥机构放心。
减肥训练营靠谱吗?
减肥训练营都是赚黑钱的,没有任何技术含量。简单地说,就是想尽一切办法让你少吃并魔鬼强度训练,实际上这种方式对于减肥没有任何作用!原因就在于没有深层次理解减肥的含义!(1)减肥的目的是啥?(2)减肥的手段是啥?看似简单的两个问题,没有减过的人或者减肥失败过1-2次的人,和减肥失败5+次的人回答一定不一样!
减肥的目的是为了健康,减肥的手段是培养健康的,长久的生活习惯,而训练营是不会给你讲这些的!
所以入营和出营体重相差30斤,40斤的目标根本就不对。回家之后,身体习惯了你的饥饿状态,习惯了你的高强度训练,而你是无法把那种日子维持下去的,所以不反弹那就没天理了!
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