大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康北京2019减肥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康北京2019减肥的解答，让我们一起看看吧。
周杰伦胖出新高度，北京演唱会上粉丝让其减肥，你怎么看？
呵呵，幸福肥啊！看着是蛮胖了，瘦的时候还是个问题青年样，胖的时候就是个啤酒大叔样了，脸上的笑也变味了，成了叔叔级的憨笑了，哈哈！
我也觉得减肥瘦点好，但是健康也是很重要哦，相信周董很快就会瘦下来了，我记得他以前有段时间也肥过，后面不是瘦下了吗？明星一般以这些为职业，他们只要想瘦没几个瘦不下来的，手段多，狠得下心！
今日“周杰伦 胖”忽然窜上微博热搜榜，一时之间许多网友纷纷围观，以为杰伦小公举出了新歌《胖》，结果发现杰伦是“胖”出了新高度——有网友晒出周杰伦近照，周杰伦一边下车一边喝着奶茶，臃肿的体十分抢镜。虽然这个“真相”让众人空欢喜一场，但不少网友不忘喊话“听话，放下你手中的珍珠奶茶，这样会月半的”。
更有网友恶作剧地玩起“如果把周杰伦歌名中的某个字改成‘胖’试试”。例如：《你算什么胖人》《不能胖的秘密》《我不胖》《胖，你回来了》《听胖妈的话》……网友简直不要太调皮哈哈哈！但调侃归调侃，新歌到底发不发还是要看小公举的，这样欺负胖伦，万一明天不发新歌了怎么办？？不少粉丝心惶惶又心疼，毕竟明天小公举过生日发新单曲，跪求别说他胖了呀！！小公举喜欢喝奶茶就让他喝呗，他开心就好。
喜欢周董的网友应该都知道，他对于珍珠奶茶是相当的钟爱，所以有网友笑称“这是以身教学喝珍珠奶茶的下场吗？当初说你是我的优乐美的男人，竟然变成了优乐美”在网友和粉丝的字里行间透露着大写的无奈感，但能怎么样呢，这样的小公举也只有宠着了啊。
原来的杰伦小公举也是帅哥一枚的，所以并不是他风***不再依旧，只是因为现在他沉浸于人生中最大的幸福之中。不知道大家还记得吗？2015年1月17日，周杰伦与昆凌在英国约克郡塞尔比教堂举行婚礼，在35岁最后一天实现了他35岁结婚的诺言。他们两人的世纪童话婚礼仿佛仍历历在目。转眼之间，周董与昆凌都已经结婚三周年了。而如今他们依然恩爱如初，18日是杰伦小公举的生日，昆凌为他提前举办了“JAY CUP"杰伦杯家庭运动会为他庆生。众多粉丝心中的男神周杰伦，从迎娶昆凌后，分分钟变成宠妻狂魔，不开微博，却开ins天天秀老婆。
对于“周杰伦发福”一事，妻子昆凌的回应“没有到很严重啊我觉得，有些照片是把他拍胖了”，这个回答简直堪称是宠夫狂魔，有妻如此，夫复何求！
不仅娇妻在侧，而且可爱的女儿小周周已经上学啦。自从周董喜得爱女后，俨然活脱脱地化身成为“女儿奴”大军之一。四个月大的女儿Hathaway随手乱弹了几个音，周杰伦就以此谱成了一曲无限温柔的《前世情人》，深情表白女儿是自己的情人。但让人更目瞪口呆的是，作曲栏里赫然写着：周杰伦，Hathaway。要知道周杰伦出道16年，作曲栏第一次出现了除“周杰伦”以外的名字。
从三个月弹琴作曲到前世情人曲子出世，从可爱的后脑勺到小周周正脸，从萌萌哒的只会叫阿爸到帅帅的“哎呦不错哦”……也难怪杰伦小公举慢慢发福，沉浸在如此甜蜜如饯的家，如何让人看不出满满的幸福呢？
冬季减肥是不是就不抗冻了？
我最近也在研究这个点...难道胖子更抗冻吗？书上说脂肪有防寒保暖的功效...好像并没有啊！我发现，大冬天街上那些瘦瘦的女孩还是光着腿或者只穿薄薄的袜子... 前段时间在北京约了一个朋友喝咖啡，当时的温度仅仅只有2度，为了找一家合适的咖啡厅在外面足足晃悠了15分钟... 我穿的是很厚的羽绒服，我朋友却只是披着一件不厚并开领的风衣，我全程问她是否觉得冷要不要去室内，都被她否掉了，她反复告诉我...她不冷！好吧，我真的很怀疑书上说的是不是真的...
从我自己的感觉来看，身上的脂肪一年比一年多了，但是怕冷的感觉一点也没有变... 我想是否怕冷可能跟身上的脂肪多少没有多大关联，应该是跟神经对冷感的敏感度有关！不然，就不会有那么多抗冻的瘦子和不抗冻的胖子了... 当然，这也可能跟一个人的风度有关，有的人就是宁可牺牲温度也要保持温度，不是不冷，而是能忍！！！
冬季减脂到底好不好叻，其实我觉得并没有不好！虽然我也建议大家冬天应该增肌，不必急着减脂，但是出发点并不是减脂不好，而是减脂效率不高！如果真的要减脂，又怕冷，大不了多穿一些衣服就好了！对不对~
如果大家平时不冷，训练后去户外觉得冷，或者最近做有氧运动减少了脂肪，觉得冷的感觉比以前明显... 我建议大家关注一下自己的饮食！事实上，比起脂肪多的多少，血液中糖分的高低更容易引起对冷感敏感度... 身体就好比是一台机器，冬天这台机器需要为制热保暖功能提供能量，如果能量不够，制热保暖的能力就会降低；比起防止热量流失的脂肪，显然为发热提供能量的食物更重要！脂肪只能当被子用，食物却可以像火炉一样提供温度！
身体的感受很真实，这几天因为睡懒觉错过了早餐时间，就决定干脆等到中午一起吃午餐，那么这就会让我在快接近中午的时候感觉到很冷，即使空调开到了最大还是会感觉手脚发凉，甚至出现了流鼻涕的现象... 有意思的是，当我吃完午餐之后这些症状全部消失不见了，空调也没必要再开到最大，可见能量对保暖有多重要！你们要是不信，可以做个实验，自己感受一下！
所有，最后我还有一个建议，即使冬天爱睡懒觉也别忘了起来后及时吃东西，请把第一餐当成早餐吧，尤其是出门前！
以上就是我的经验分享~ 希望大家冬天多吃多穿多运动，既要好身材也要健康！我是@乐森-lucas，分享通俗易懂的健身知识，想学健身请关注我！
到此，以上就是小编对于健康北京2019减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康北京2019减肥的2点解答对大家有用。
