碱性减肥方法,碱性减肥方法有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于碱性减肥方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍碱性减肥方法的解答，让我们一起看看吧。

1. 脂肪最怕的碱性食物有哪些？
2. 世界公认6大碱性食物？

脂肪最怕的碱性食物有哪些？

·1、西红柿，高钾蔬菜还富含膳食纤维，生吃还能够吸附肠道的垃圾。

·2、菠菜，可以增加瘦素的分泌提高代谢。

·3、海带，富含水溶性膳食纤维可以让油脂及时的排出体外。

·4、芹菜，能够加速脂肪燃烧富含粗纤维促进肠道蠕动。

·5、冬瓜，它里面的丙醇二酸可以防止脂肪在体内堆积，特别适合大餐后水肿吃。

世界公认6大碱性食物？

　1、核桃：碱性食物，核桃肉生吃，每次食三个，早晚各一次，连续半个月，治百日咳及慢性支气管炎。

　　2、香菜：香菜经燃烧后的灰分中含有钙、钾、钠、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液。

　　3、马铃薯：主要成分就是淀粉，和面粉里面淀粉的聚合度不一样，但都是C,H,O元素组成的，所以马铃薯淀粉是弱碱性。



　　4、蘑菇：碱性食物，营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。

到此，以上就是小编对于碱性减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于碱性减肥方法的2点解答对大家有用。