大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥健身操广场舞年轻人的问题,于是小编就整理了2个相关介绍减肥健身操广场舞年轻人的解答,让我们一起看看吧。
对于现代的一些年轻人也开始喜欢广场舞了,你怎么看?
我从24岁开始跳广场舞,那个时候小孩一岁,生了小孩之后做全职宝妈。晚上带着宝宝去广场散步,然后突然来了兴趣爱好,跟着一起跳。我完全是一点基础都没有的,小时候也没有跳过舞。先从最简单的步子舞跟着跳,后来慢慢的学舞速度也越来越快,一百多人的大广场,一年时间就变成了领队。14年开始跳,那个时候广场全是年纪偏大的大妈们,我一个24岁的年轻女孩子。刚开始也挺尴尬的,被说这么年轻就跟着跳广场舞,提前步入老年生活。其实刚生完孩子的宝妈特别容易得抑郁症,那个时候幸好有舞蹈的陪伴,让我的生活从此每天都有了乐趣。24年一直素面朝天,自从开始跳舞之后,我学会了化妆,让自己每一天都美美哒。以前走路驼背,通过跳舞也改变了,让自己变得更有气质,走路都昂首挺胸。以前总是想把自己隐藏起来,因为觉得自己没有任何的优点,学会跳舞之后,不管在哪个地方都能勇敢的展示自己。从最开始的跟着团队表演比赛,到后来跳独舞,几百人上千人的大舞台都不会胆怯,都能微笑自信的展示自己。现在的年轻人都都是喜欢玩手机,玩电脑上的班一天很累了,回家就是坐在那里玩手机,玩电脑躺在那里根本就没有一点。运动。所以呢,现在肥胖的女孩子也越来越多,很多女孩子想节食,跑步,跳绳等等来减肥,但是都是坚持不了几天就放弃了。其实真的可以试试跳舞。去广场跳舞每天晚上两个小时。一直在那里运动,都不会觉得累。最开始的广场舞是一些简单的。不止五重复跳,后来渐渐地舞蹈的品种越来越多,元素也越来越多样化。现在有特别多的年轻活力朝气的广场舞,广场舞已经不再是大妈的代名词。我的儿子今年六岁,我坚决得让他学习跳舞。给他报了街舞班,刚开始他是非常的。不喜欢跳舞在我的。鼓励坚持陪伴下,他现在越来越喜欢跳舞了。以前他也是胆子特别小,不敢展示自己。现在他学跳街舞呢,他在任何的场地,超市,商场,大广场,任何地方都能够勇敢地跳。所以现在广场舞。已经越来越普及。全国各地也越来越多的年轻人加入广场舞队伍,我会一直跳下去!
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其实,对于运动来说是没有年龄之分的,就像广场舞一样既适合老年人,同样,亦适合年轻人,所以说,运动的主要是能动起来的都没有年龄之分,分只分激烈运动与缓慢运动就像打太极一样,所以,广场舞都已经是这么多年了,不看别的就看常常跳广场舞的大妈们的精神,就能知道广场舞对身体健康的好处了(这里只说运动的健康而不说别的),也许,年轻人们也是冲着这种健康而去的也说不定,因此,年轻人也越来越喜欢广场舞的原因吧?
广场舞越来越受人们的喜欢,而且一些年轻人也加入到了广场舞的队伍,这充奋说明了广场舞深得民心,广场舞不但锻炼身体而且还是一项美的运动。每一件新生事物都是在人们的议论中产生和发展!广场舞也如此。
广场舞风风雨雨走过几度春秋,普及到全国各地,以及乡镇农村,每一个广场都有跳广场舞人的身影。广场舞也成为了每一城市的亮丽的风景线,点缀着每一个广场。这也是国家繁荣的像征和文化发展的进步!也是国家提倡全民健身的一项运动。
近些年国家形势来越好,年轻人有车一族比较多,出门开车,上楼乘电梯,上班坐办公室,闲时看手机,玩电脑,有的压力重,所以也认识到了身体健康的重要性,更多的年轻人选择了广场舞,并也为减压来释放心情。虽然广场舞遭到一些人的反对有扰民的情况,这也是一直在争议的一个话题?而且在一些人的反对声中,广场舞的队伍越来越多,越来越年轻化!广场舞它能够让人身体健康,又陶冶了情操,为何不跳广场舞呢?
因为现在的年青人,大多是上班族,几乎每天都是坐在电脑前工作,没有运动,导致颈椎,肩膀,腰椎都不舒服,久而久之,身体出现问题了,难受。而且爱美之心,***有,尤其是年轻人,谁不想拥有苗条的身材啊!?就算是没有久坐,她也只是局部在运动,所以一天工作下来,晚上在广场上跳跳舞,全身动起来,缓解压力,有了好身材,也有了好身体!
一些年轻人也加入了广场舞的行列,这是一件令人高兴的事,说明广场舞有一种强大的吸引力!这是因为广场舞主安有这几大好处:
一是广场舞是一种有氧运动,有利身体健康。二是广场舞可以缓解疲劳,放松情绪。三是广场舞也是很好的社交场所,可以结交和认识一些新的朋友。
现在学校跳广场舞代体操?到底是跳舞好还是体操好?
两者都可以吧,看学校安排。个人感觉体操相对比较乏味,学生没有热情去跳反而达不到锻炼的效果,跳舞则可以激发学生的热情,欢快一点的音乐也可以缓解学生们压力,放松一下心情,也是很好的选择!学校可以适当调整一下,个性化一些,[_a***_]换种方式反而效果更好!
昨晚看了一个新闻说是一老头天天和一群不三不四的老太太跳广场舞,突然得了脑梗。家里老婆和孩子拒绝养活。医院说了是跳广场舞过度了。真希望这样的下场早点到来,大伙也可以安心休息了。
广场舞与广播操属于两个不同的舞种,广场舞是流行舞,广播操属于体育舞蹈,各有千秋。如何把两个舞种结合起来,在校园里发扬光大,才是重点。
中老年人才适合跳广场舞,学生跳广播操才科学合理。近几年,广场舞特别是鬼步舞已悄悄进入校园,代替传统的广播操。大家都知道,山西临猗县临晋镇西关小学,校长张鹏飞亲自将课间操改成了魔性鬼步舞,火遍全球,成为世界网红,你还能说这不科学吗?他只是把流行文化带进校园而已,也恰恰反映了一个问题,我们的教育体系缺乏这种让学生课间从沉迷于手机游戏中自***的活动。在这种形势下,鬼步舞出现在校园内,是教育文化发展的体现。鬼步舞动感十足,场面壮观,学生非常喜欢,既锻炼身体,又愉悦了心情,我们为什么要把流行文化拒之门外呢?
。人们的观念是不过,这些自编自排课间操的广场舞,有些被网友称赞,有些因过于不当引起学生家长对学校的不满。现在,学校里尝试跳广场舞的几乎没有了。笔者认为,既然是学生喜爱的活动,可以变换活动方式去发展。比如体育课堂的前十五分钟身体各部位的活动可跳鬼步舞;以文艺节目的形式参与演出;课间操以外的自由时间学生可自发组织学跳等形式去推进流行舞。
二、真正发挥广播操的作用
广播操的出发点是强身健体,改变学生的精神面貌,提高班级的凝聚力和团队合作意识。现在学生跳广播操流于形式,除非参加比赛,学生会认真训练外,平时的课间广播操勉强出手出脚做动作,松弛懈怠,没精打***,毫无生气。与跳广播操的意义相去甚远。如何才能发挥广播操的作用呢?
第一,流行舞与广播操动作相结合。不断地创编新的带有流行舞味道的广播操,学生更乐于接受,更加自觉的去学跳。动作以让学生跳完释放学生的心理潜能,减轻心理压力为目的,经常不断变化广播操的动作。
第二,改变音乐。学生之所以喜欢流行舞,很大部分是因为喜欢它的音乐,我们把广播操舒缓的音乐尝试改变成具有流行元素的音乐,学生可能更喜爱。
只有广播操不断地去改进,跟上学生对精神文化的需求,才能让学生、家长都满意,不能在校园里硬性取舍哪一种舞种。
到此,以上就是小编对于减肥健身操广场舞年轻人的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥健身操广场舞年轻人的2点解答对大家有用。