大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥方法南怀瑾的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥方法南怀瑾的解答，让我们一起看看吧。
为什么人生会患得患失，不能同时拥有吗？
就如爱情，想得到一段美满甜蜜爱情，可是得到后，怕社会诱惑太多，最后分道扬镳。
相处时甜蜜，但时间久，俩人的缺点都出来，甜蜜不再，这段感情就会让人患得患失。人必须学会容易满足，凡事不要过于强求，不要想太多，多点信任别人，其实患得患失是一种病。
人总容易患得患失，正因为患得患失所以才会错失良机。有句话说得好，鱼和熊掌不可兼得。很多时候好的东西好的亊物不可能全部得到，有得就有失。我们要做的就是做好取舍，什么是自己最想得到的，哪肯是可以舍去的，那么果断地舍弃可失的，努力去挣取自己想很到的，人生自然顺风顺水。
因为在你的选择当中，你不可能同时拥有两样东西，当你选择某一种东西的时候，你必然会失去另一种。所以你的人生就会变得患得患失，不能同时去拥有你想要的两种东西，你想拥有的时候，在你想得到的时候，你就会失你现在拥有的去获取，另外一种，但你必然要失去另外一种。两种东西并不能同时拥有。，只能说，先拥有一种或者事先拥有再失去。
南怀瑾曾经说过：
“巢空鸟迹水波纹，偶尔成文似锦云。得失往来都不是，有无俱遣息纷纷。”
真正的聪明人，从不会把得失记挂在心头。
因为他们明白，无论拥有和失去，最终都会化为一缕青烟，随风消逝。
与其在拥有和失去中患得患失，不如放平心态、随遇而安，享受当下的一切。
谁的人生，不是一边拥有，一边失去
有一艘商船出海时，不幸遇到了暴风雨，船只在风雨中被吹得支离破碎，有位幸存者也被巨浪冲到了荒岛上。
每天，他都期盼着有船只路过这里，能前来救助他。
为了活命，他开始在荒岛上捡拾一些树叶和木材，给自己搭了一个简易的“家”。
拥有以后再失去，你享受了这个过程；从来没有拥有过，你努力了这个过程。
如果说得到以后再失去比从来没有拥有过更伤人，那么从来没有拥有过比得到在后再失去更悲哀。因为害怕失去而不敢勇敢地追求，这样的人生难免单调乏味，没有情趣可言。昙花很美丽，可是开花就是那一瞬间，开花就意味着枯萎，也正是因为那一瞬间的美丽，才铸就了它永恒的美丽，也才吸引了那么多人的兴趣。如果它因为只花开一瞬，而暗自叹息，惋惜自己生命的短暂，不想就这样转瞬即逝，那么也就没有了昙花一现的美景。
人生短暂，得失无常。婴儿一出世就握紧双拳，掰也掰不开，似乎来到人间就是为了一切，占为已有；“撒手”老人，在冥冥之中总盼带走一点点，最终的现实仍是“撒手”，于是“撒手尘寰”就成为一种真理。
亚力山大建立了强大的帝国，版图横跨欧亚大陆，临终的时候嘱咐旁人：死后将他的双手放在棺材的外面，让人们看看他两手空空，什么也带不去。
我们要用佛学“一切皆空”的真谛，辩证地看待一切事物，善待得与失，超越得与失，淡泊名利地位，不起贪嗔，不怀忧虑。学会在得失中认识自己，只有这样，方能荡荡无碍，任意纵横，生得轻松，活得愉快。
早起后做什么？
早起后可以做得事情很多，可以把个人卫生做好，整理房间，弄好个人形象。可以安排一天的计划，可以锻炼身体，简单的伸伸腿，扭扭腰，运动运动，也可以跑跑步，游泳等。早上还可以写写日记，冥想，听听音乐。做一顿可口的早餐。
另外由于早起的时间比较充沛，可以享受更加顺畅的交通。可以为工作充电，阅读相关的资讯，学习相关的专业知识。
早起后能够做的事情比较多，可以根据自己的情况选择适合自己的。
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