王莹莹聊健康减肥：王莹莹个人资料？

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• 1、专家为何说中药减肥疗效被夸大?

专家为何说中药减肥疗效被夸大?

1、通常，中医减肥是通过穴位的***延长胃排空的时间，让人有饱腹感，而达到少进食的效果。贴敷可以在一定程度上提高人的代谢水平，适当增加一些润肠通便的效果，但如果单单靠外界作用来减肥，是很难达到想要的效果的，在这里中药瘦身包的疗效显然有些夸大。

2、专家：中药贴敷的疗效被夸大，最近，不少人的朋友圈里被一种减肥瘦身的中药包给刷屏了。除了微商，购物网站上也有不少，不少商家称是“独家配方”，还附上了买家秀。甚至表示，中草药瘦身包可以打通全身经络，从而达到溶脂减肥的目的。这些商家的销售量都不在少数，评论也是褒贬不一。

3、中药减肥的效果因人而异，很多人可能过分夸大了其效果。 由于我不了解你具体的中药配方，无法对其效果进行评价。 据我所知，中药减肥主要是通过调节人体的脾胃功能和祛除湿气来实现的。 然而，我认为有效的减肥方法是结合针灸和饮食控制。 减肥的基本原理是摄入的热量要少于消耗的热量。

4、中药减肥的效果因人而异，且通常不会像西药那样迅速显著。一个月内减掉15斤体重，对于大多数人来说可能是不切实际的。 中药的作用机理通常是通过调整人体的阴阳平衡、促进气血流通等方式来***减肥。然而，这种调整是渐进的，不会在短时间内导致显著的体重下降。

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