大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于舍友减肥方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍舍友减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
大学寝室里的健身减肥方法？
室友凑钱买的迈宝赫跑步机~嗨起！本人小学妹一枚，今年YQ闹得，有家不敢回，有课线上学，和几个校友，一直蹲守在狗窝里，蹲都快发霉了。哈哈哈哈哈啊哈哈哈，真的是吃吃睡睡胖十斤！最近几个姐们合资购买的这款种草已久的跑步机，（毕竟没什么钱嘛，还不想在嫁人前太胖哈哈啊哈，）安装到是没费什么力气，人多力量大，主要全靠我哈哈自从收到了跑步机，小赫真的是备受宠爱，（我们给它起个名字叫小赫哈哈）真的是一刻不闲着，一天12小时轮番宠幸，皇上也不过此待遇吧，后宫佳丽也做不到雨露均沾，时不时嫔妃们还要动手打上一架，牛批克拉斯经过试用，总结出以下几大优点：迈宝赫跑步机有着非常强大的团队，大厂货，靠谱，24小时蹂躏它也没关系，这是个做健身房设备的大厂，做的跑步机肯定硬！大厂的设计思路让它没有一个功能是华而不实的这款的型号是ST01A，可折叠，可静音，省空间，噪音小，轻松收纳，节约面积不占地，外观大气，颜值高，（毕竟我是颜控）它有着65cm的超宽商务级跑台，多级硅胶减震，1.0－15.0Km/时配速，它可以监测心率，一键切换动力，不怕跑着跑着心率不齐上不来气挂掉哈哈啊哈，专业团队指导，明星教练授课，对于我们这群青春期萌芽小姐姐来说，简直是欲罢不能了，春心涌动，（超帅的哦）有了这个跑步机，马甲线离我们不远了，男神自然也就近了，哈哈哈哈哈哈啊哈
室友在我减肥坚持的过程中总是打击我，怎么调整心态？
1.在她的成长过程中，可能经常被别人打击，所以缺乏爱，缺乏信心，也就不会去爱和支持别人。
2.她打击你的根本原因，是出于她本人对失败的恐惧，所以投射到你身上。在这个过程中，你只需要认出她的恐惧和软弱，告诉自己那是她自己对失败的恐惧，跟别人无关。
3.明确告诉她专注她自己的事，对朋友如果做不到支持，请至少保持尊重，不要干扰。
4.放弃是最容易的事。如果你仅仅因为认同她而放弃，那你就是在弱化自己，做世上最不费力的事---放弃。这样没什么错，只是会背离跟你的初衷，让你一直心有不甘。
5.坚持，就是相信自己。
放弃，等于相信她，怀疑自己。
选择在于你。
加油！
感谢邀请！
如果在减肥期你遭到室友的打击，那你最好的回击方式就是：坚持下去，证明给你看！
其实我们每一个减肥者在减肥的过程中会遇到各种各样的问题以及身边好心和坏心朋友的打击，就拿我来说吧：
在减肥中我遇到的第一个问题就是“饿”，因为想减肥肯定要控制饮食***美食，当自己很饿很想吃的时候我就在想：会不会因为这一次例外我会额外的增加体重或变得难看或者我所有的努力会付之东流，以致我认为我吃下去这不该多吃的东西会不会是一种罪恶感，还是坚持住吧，于是我想想初心就挺过来了，还别说挺佩服自己哦，终于战胜了自己，我是最棒的！
在减肥中遇到的第二个问题就是好心相劝，就和室友打击你一样。因为我每天早上都要早起去锻炼身体，每天如一日，天暖的时候好说一骨碌就起来了，但到了冬天特别是外面刮风下雪的时候，就不想起，偶尔也想偷一下懒不想起，就在自己很纠结的时候，爱人说：多冷啊，别出去了。我好像有一股力量，非起不可，于是再一次战胜了自己，当我穿的暖暖的走的全身湿润的时候，感觉特别爽，心里美滋滋的，由衷的佩服自己，我是最棒的！
就这样我有一颗坚强的心，我一定要管住嘴迈开腿，换一个崭新的面貌证明给所有爱我和我爱的人看看，同时也让那些曾经笑话我是一个胖墩对我另眼相看的人重新看看我是怎样一个自律的人。
我从一个130多斤的女汉子变成了一个到目前106斤的小女子，长期有规律的健康饮食和生活方式的改变，让我收获了一个全新的充满正能量的自己，对人生充满了信心和积极乐观的进取精神，所有减肥的朋友们，加油吧，你会发现你所有的付出和留下的汗水不会白流的，你会发现当你减肥成功之后你是如此的美丽动人……
感谢大家的阅读，在减肥的路上我愿意结识更多的同行者，让我们互相鼓励互相交流，谢谢关注！我们一起加油💪@悟空问答
到此，以上就是小编对于舍友减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于舍友减肥方法的2点解答对大家有用。
