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高血糖和糖尿病人该如何自我调节控制血糖？
糖尿病就是血糖升高的疾病，应该严格控制血糖。然而，有的糖友却认为血糖控制越低越好，其实，这是一个非常错误的观点。高血糖一时半会不会要人命，而低血糖的危害比高血糖要来得急、来得快，严重的低血糖甚至会昏迷，危及生命。
糖尿病治疗绝大多数时候就是对血糖的控制，因为，糖尿病患者血糖控制的好坏直接影响到糖尿病患者是否会得并发症。因此血糖是控制是糖尿病人的重中之重。
不同人群低血糖的诊断标准并不相同。对于非糖尿病患者，低血糖标准为<2.8mmol/l,只要血糖<3.9mmol/l就属于低血糖。轻度的低血糖可出现饥饿感、头昏眼花、心慌手抖、面色苍白、出冷汗等症状，严重的低血糖会引起大脑功能障碍，导致意识恍惚、行为怪异、昏昏欲睡、抽搐惊厥甚至昏迷死亡。除此之外，如果老年人发生低血糖的话，更容易诱发心律失常、心肌梗塞以及脑血管意外等并发症，急性低血糖还可引起脑水肿。
导致糖尿病低血糖的常见四个因素
其二，临时性体力活动过大，比如剧烈运动后，机体胰岛素吸收加快，葡萄糖的利用增加，而诱发低血糖。
其三，胰岛素注射过量，这其中包括了胰岛素注射部位不准确，比如打到肌肉或注射部位运动过度导致胰岛素吸收太快，迅速降糖，导致吸收过快而发生低血糖。
其四，口服降糖药使用不当：比如用药剂量过大或合用其他与降糖药物有协同作用的药物，尤其是听信一些不负责任的广告宣传，随意加用所谓“降糖制剂”，导致低血糖。
高血糖和糖尿病人，只要保持良好的生活习惯，营养均衡，控制饮食，适量运动和药物控制血糖以外。用弱激光三高治疗仪每晚早晚，每次三十分钟照射左手桡动脉。清洗血液，软化血管，改善微循环系统障碍，使胰腺重新恢复活力，分泌胰岛素正常，使血液中的脂糖代谢正常坚持正确使用六七个月以上，可使血糖有所下降，若以前血糖二十多的，可下降血糖至十个左右，若再坚持下去，慢慢可以达到减药或停药。
本人仅介绍此方法，并不希望人们使用此方法！
不论中医西医，治疗糖尿病都是终身服药，只有知道糖尿病的发病原因，才能知道糖尿病得靠营养素才能治好。但是目前一型糖尿病靠营养素也不能完全治愈，只能部分缓解码字不易，如果你觉得回答对你有帮助，请关注我吧。欢迎评论、转发；头条关注我或者"咕咚健康"，持续为您提供专业的健康知识和运动饮食干货！
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正确的糖尿病防治信息，因为目前有很多伪信息。血糖监测很重要，其实糖尿病人什么都可以吃，关键是要控制吃得量如果您自己有血糖仪那就方便了，您可以莫说一
套适合自己的饮食运动方案。方法如下：进餐前记录血糖（如进餐前需打胰岛素或服药，应继续服药或打胰岛素不应停止），进餐（但要详细记录进餐的食物种类、数量）餐
后2小时再测血糖，看看是高是低。慢慢你就可以摸索出来了药物治疗、血糖监测、健康教育、运动、饮食治疗这就是控制糖尿病的五套马车，少了哪一个都不行。
药准字号的就不能说是药，有些用的保
健字号等等，甚至什么都没有，要是你不放心可以到药监局网站查询，便知真伪。单纯的药物治疗是不够的，您的妈妈还需要控制饮食、加强运动、多参加正规的糖尿病健康
教育，坚持血糖监测，简单总结一句话“管住你的嘴，迈开你的腿” 不要小看正规的糖尿病健康教育，要是您有时间你可以陪您的母亲一起参加糖尿病健康教育，你们会得
到很多
且不用钥匙启动这辆车还是开不走的。大多数人的糖尿病就像是一辆加满油的汽车原配的钥匙丢了，这是你要开动它，最简单的办法就是再去配把钥匙。患上糖尿病
打胰岛素就是这个道理，不知道您明白了吗？你还会认为打胰岛素会上瘾吗？关于中医药治疗糖尿病：目前缺少较为肯定的循证医学证据，但不应该否定其治疗糖尿病的效果
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