减肥训练营和切胃手术：减肥训练营和切胃手术哪个好？

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1、因重度肥胖，他的心肺等器官已经超负荷运转，走几步路就喘。如果再胖下去，生命将受到严重威胁。为了能健康地活着，小杜在武汉市中心医院后湖院区接受了缩胃手术。昨日，术后1个月的他已经成功减掉了60斤，但由于基数过大，每天翻身仍需8名护士帮忙。八名医护人员帮小杜翻身。高峰期腰围1米68。

2、因重度肥胖，他的心肺等器官已经超负荷运转，走几步路就喘。如果再胖下去，生命将受到严重威胁。为了能健康地活着，小杜在武汉市中心医院后湖院区接受了缩胃手术。昨日，术后1个月的他已经成功减掉了60斤，但由于基数过大，每天翻身仍需8名护士帮忙。

（图片来源网络，侵删）

山东当地有一个被大家称为山东第一胖的男子宣布自己结婚了。

王浩楠，一位山东男孩，体重曾高达668斤，创造了减肥的奇迹，瘦下了400多斤。出生时体重达8斤，被称为“巨婴”，父母对他的疼爱导致营养过剩。小学时体重已接近300斤，父母尝试送他进体校以期望通过运动减肥，但收效甚微。

如果不是因为肥胖导致的疾病，王浩楠可能不会决心减肥。他曾和一个同样肥胖的朋友一起胡吃海喝，从未想过会对自己的身材产生焦虑，体重一度达到688斤，被称为“山东第一胖”。在生病入住ICU后，王浩楠意识到肥胖的危险，明白如果再不减肥，生存都可能成为问题，于是他开始了减肥之旅。

（图片来源网络，侵删）

山东的王浩楠曾经就是一个胖过头了的人。王浩楠年纪不大，1999年出生的他至今不过也才21岁，但他的体重曾达到过668斤。王浩楠小时候就显示出不太一样的特质，他特别能吃，而且长得特别胖。

被人们戏称为“中国第一胖”的王浩楠，在女友的陪伴和鼓励下，从高达668斤的体重减至267斤。都说，陪伴是最长情的告白，即使别人戴着有色眼镜看你，我依然不离不弃。减肥成功的王浩楠，收获的不仅有强健的身体，还有最纯粹最珍贵的爱情。胃口超大，体重超标。

1、网红胖猴仔因为长时间不洗澡，双腿出现了青黑色，看起来像秋裤。在成为吃播主播之前，胖猴仔的体重为300斤。由于吃播行业的饮食习惯，他的体重迅速增加。胖猴仔的腹部变得很大，日常生活受到困扰，洗澡时无法弯腰清洗到腿部，导致双腿发黑。

（图片来源网络，侵删）

2、网红胖猴仔很久都不洗澡，所以双腿才会青黑像秋裤。

所以，对肥胖的干预，首先要解决的是肠道菌群中厚壁菌门与拟杆菌门的比重，达到两者平衡，即可解决代谢系统疾病——肥胖症。所以在进行减肥的时候，不要去随便地去节食、服用减肥的药物，要通过调节肠道的菌群，以及通过积极地科学地减肥的方法，来达到减肥的目的。

如果经济条件允许，私人教育被认为是较为有效的减肥方式。私人教练可以根据个人的具体情况制定个性化的训练和饮食计划，并提供持续的监督和指导。最终，无论是选择减重手术还是减重训练营，关键在于控制食物摄入量，避免暴饮暴食，并***取积极的生活方式来维持健康的体重。

正规训练营在营员结营后制定出营减重方案，定期跟踪服务，免费终身售后。更有大品牌实行签约减重，不达标全额退款。如果你是需要短时间内，减肥那会有一定的作用，如果想要保持长期，那就没有很大的作用。

小陈总结说，对于大多数工人来说，如果经济条件允许，私人教育是一种比较有效的减肥方式。你可以根据自己的日常工作和环境制定相应的训练和饮食***，并继续监督执行。但私立教育的价格不是很多人可以承受的。

甚至会因为这段时间大量的运动，产生心理情绪，活动量减少，饮食量增多，自然就容易反弹。当然，也不是绝对的，还是有很多人通过训练营瘦[_a***_]，你要结合自己的实际情况来进行选择。二减肥从来都是靠挨饿，这是减肥方法里最大的欺骗，吃饱也一样能瘦。

1、武汉晚报讯　孕期进补、常吃孩子剩饭剩菜，“二宝妈妈”李女士结婚后长了100斤，体重达到216斤。尝试各种减肥方法无效后，她找到医院要做切胃手术减重。专家提醒市民，BMI（体质指数）超过40后减肥难度加剧，得趁早“管住嘴、迈开腿”。

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