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本文目录一览：
- 1、刘涛,我的身材我做主,拥有一个强壮的身体,她是如何做到的?
- 2、刘涛说自己的身材自己做主,她是如何摆脱身材焦虑的?
- 3、刘涛真是天生宠儿,爱运动坚持健身10年,竟把老公熬成爹,你咋看?_百度...
- 4、同样是120斤的身材,但是健身与不健身的人却是有天壤之别
- 5、林峯羡慕刘涛吃不胖,真的有吃不胖的体质吗?
刘涛,我的身材我做主,拥有一个强壮的身体,她是如何做到的?
1、刘涛在社交软件上发文称：我的身材我做主，在身体健康的基础上，实现身材自由。也正如涛姐所说，健康才好，每个女生都能身材自由。
2、尽量做到在日常生活中保持着少食多餐的习惯。第二点就是在日常生活中进行一定的锻炼，她会在每一天给自己设立一个小目标，进行一定的锻炼，会让自己身体的肌肉每天都会得到一定的训练。最后一点也是最重要的一点，就是刘涛也曾经说过，她认为心态是最重要的，一个乐观的心态是保持身材的秘诀。
3、她能够花时间去锻炼自己，相信是一个有强大自尊的人。我们应该向她学习。凡是在做事情的时，应该要多锻炼一下自己的身体，让自己的身体变得更加的优秀，变得更加的强壮。不能够因为一时的懒散就放纵了自己身体。如果想要变强，那么必须要有足够的耐力和自己前进的动力。
4、此外我觉得应该像刘涛一样，自己的身材自己做主，如果你觉得你胖了好看，那么你就胖起来，如果你觉得瘦了好看，那么你就适当减肥，但是你一定要知道，只有身体健康才是最好的。与其过度去追求那些***审美观下诞生的产物，还不如去追求一个健康的身体形态。
5、根据刘涛在社交媒体上的一条更新，她说，“我的身体是我自己的决定，我希望所有女孩都能在健康的基础上实现身体自由。”我不得不说刘涛的反应有点过激。
刘涛说自己的身材自己做主,她是如何摆脱身材焦虑的?
我觉得摆脱身材焦虑最好的办法就是像刘涛一样，不要去在意外界的眼光，自己的身材自己做主。现在很多人都有身材焦虑，网络上经常兴起一些身材挑战，导致很多人在现实生活中对自己的身材不满意，产生身材焦虑，压力越来越大，我觉得这种行为应该引起人们的注意。
”我不得不说刘涛的反应有点过激。不难看到刘涛想表达什么是图如何自己知道，不需要外界告诉她要做什么，同时刘涛仍希望很温暖的心所有的女生在瘦身的同时也要确保健康，不要去追求骨感的图一个无知。
女性的身材当然不应该由男性的喜好来决定，因为身材是属于我们自己身体的一部分，那应该由我们自己来控制，而不是受别人的目光所控制。
而刘涛她作为一个中年的女性，我认为她的身材也是很好的，所以说大家没有必要去对刘涛进行指责。女性也应该活出自我，不应该有身材焦虑，也不应该有容貌焦虑，每一个人都是独一无二的，我们不应该去追随大众的眼光。
好的身材是***都羡慕的，毕竟穿衣好看，走在路上都是焦点，各种的A4腰，蚂蚁腰，***腰等等都是女生所追求的。好像也正是因为这些原因，导致很多的人产生身材焦虑。演员刘涛在剧中的角色被观众吐槽胖，她回应网友说自己的身材自己做主，本来就是如此。
刘涛真是天生宠儿,爱运动坚持健身10年,竟把老公熬成爹,你咋看?_百度...
1、不仅周董是属马的，还有成龙大哥，还有花花、李晨、刘涛等等大明星，他们的福气，也是厉害。 刘涛，大家都知道，一线大咖，但是，由于老公王珂破产，自己出来拍戏还钱，如此努力，一年几乎不休息，不是在拍戏，就是在拍戏的路上，无论是拍戏还是代言，都在努力赚钱，很快就帮助老公还上了债。
2、很多人一度以为她身贫寒，真相却是她出身名门。她的父亲林繁男经商多年业内小有名气，身家早就过亿，而且林繁男交友广阔，人脉深厚，在其他圈子也是如鱼得水，与台湾省内很多知名人士关系很好。她的妈妈也是台湾有名的女强人。
3、熔炉 由《釜山行》主角孔刘、郑有美主演的《熔炉》，虽说是改编自同名***，但事实上正是以2005年光州仁和聋哑学校集体性暴力为蓝本的真实故事。孔刘饰演新进该校的导师，意外发现学校校长与教职人员对无法抵抗呼救的聋哑学生长期性侵害，进而与郑有美饰演的辅导员一同为打官司奔波。
同样是120斤的身材,但是健身与不健身的人却是有天壤之别
1、我想说，这就是运动锻炼的重要性了！刘涛身上全是肌肉，皮肤紧致，肌肉紧实，体重虽然很重，但是人家形体显瘦，而我们呢？身上全是塑不了型的肥肉，走起路来，一颤一颤，别提你120斤有多胖，就是你90斤也会显得特别胖。
2、而不运动的人他们身体内的毒素就相对排出的比较慢，脸色就有点泛黄，人的精气神也是没有经常运动的人的好。所以经常运动的人看起来就比不运动的同年人要年轻许多，因为运动的时候全身的细胞都是处于一个活跃的状态。人在运动的时候会大量的吸入氧气，运动的同时自身身体的新陈代谢也会加快。
3、身材、毅力、健康以及性格上都会有很大的差别。爱运动的人身材好、更自律、更健康也更开朗！身材差别因为我是女生所以就以女生来做对比。每年一块入夏，女孩子就会掀起一番减肥的热潮，大家高喊着要练出马甲线。等到了大夏天，练出来的敢穿短款的衣服，恨不得天天把它露出来。
4、两位同龄人站在一起，身材和精神面貌却有天壤之别。运动的魅力不仅在于对身体形态的塑造，更在于对容貌和气质的提升！ 叶问，现年50岁，坚持运动健身20年。如果不提年龄，你会相信这是她吗？穿上泳装的她是这样的↓↓↓ 范伟与刘德华，刘德华55岁，范伟54岁。
林峯羡慕刘涛吃不胖,真的有吃不胖的体质吗?
吃不胖的体质实际上并不存在。这种说法要么是因为身体健康问题，要么是在塑造个人形象。一个健康状况正常的人，其消化和内分泌系统通常处于平衡状态。短时间内大量摄入食物而不进行适量运动，很容易导致体重[_a***_]。人体的新陈代谢过程是有周期的，那些声称自己吃不胖的人很可能在夸大其词。
刘涛和林峯一起拍摄了电视剧《星辰大海》，据说在拍摄的时候，林峯羡慕刘涛吃不胖。其实这是种错误的说法，刘涛本身也算是易胖体质，只不过她有很多保持身材的方法。我们看她的社交平台，经常发布一些锻炼或者做瑜伽的照片，能够坚持下来，加上对饮食的克制，轻易不会发胖。
吃不胖的体质是不存在的。要么就是身体有问题，要么就是在立人设。一个健康的人，他的消化系统和内分泌系统都是正常的，长期维持在一个正常的水平。如果短时间内暴饮暴食，还不做运动，自然就会长胖。人的新陈代谢是有一定的周期的，那些说自己吃不胖的人，完全就是在撒谎。
但是林峯在表达情感的时候非常的入戏，这一点从他的表演中就能够看出来。他充分的将那种歇斯底里表现了出来。所以作为一个男演员来说，林峯还是有一定演技的。但是我个人觉得林峯这场戏有一点点用力过猛。尤其是在和刘涛演对手戏的时候，他的表情略显狰狞。
我的看法就是，综艺节目为了制造话题和热度还真是无所不用其极，只能说刘涛实惨。请注意，张馨月跟刘涛翻脸的画面是节目预告，并非正片。预告片中，张馨月被问介不介意老公拍吻戏，她表示很在意这个。刘涛听后很得意地对张馨月说：“我跟你老公接吻戏没有感觉。”张馨月高声喊着：“那也不行。
林峯说蒋勤勤不太了解刘涛，所以他有这样的担忧。他没有直接说蒋勤勤认为刘涛不好，也没有一直说刘涛很好。取而代之的是，他用自己在船员中所见所闻表明刘涛是一个考虑了群众情感的人。你可以照顾好每个人的心情！这句话很重要。在蒋勤勤听完之后，他对刘涛并没有太大的偏见。
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