大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营暴饮暴食的危害的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥训练营暴饮暴食的危害的解答，让我们一起看看吧。
长期暴饮暴食的危害？
1、胃肠疾病
（图片来源网络，侵删）
肠胃的消化能力是有限的，在短时间内摄入大量的食物会加重肠胃负担，容易引起消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠炎等胃肠疾病，从而出现腹痛、腹胀等不适症状。
2、肥胖
暴饮暴食通常会导致摄入过量的热量，超出身体的能量需求，多余的热量就会转化为脂肪，在体内堆积，长期即可引起身体肥胖，尤其是腰腹部的赘肉特别多。
（图片来源网络，侵删）
3、三高问题
暴饮暴食会使糖、盐、脂的摄入过多，停留在体内，会加重身体负担，进而诱发高血糖、高血压、高血脂等，影响身体健康。
4、肝脏疾病
（图片来源网络，侵删）
肝脏是人体重要的代谢器官，如果经常暴饮暴食，尤其是进食油腻的食物，会加重肝脏的负担，从而可能引起脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
5、疲劳
长期暴饮暴食有什么害处？
长期暴饮暴食，可能会给身体带来以下危害：
1、胃肠疾病
肠胃的消化能力是有限的，在短时间内摄入大量的食物会加重肠胃负担，容易引起消化不良、胃肠功能紊乱、胃肠炎等胃肠疾病，从而出现腹痛、腹胀等不适症状。
2、肥胖
暴饮暴食通常会导致摄入过量的热量，超出身体的能量需求，多余的热量就会转化为脂肪，在体内堆积，长期即可引起身体肥胖，尤其是腰腹部的赘肉特别多。
3、三高问题
暴饮暴食会使糖、盐、脂的摄入过多，停留在体内，会加重身体负担，进而诱发高血糖、高血压、高血脂等，影响身体健康。
4、肝脏疾病
肝脏是人体重要的代谢器官，如果经常暴饮暴食，尤其是进食油腻的食物，会加重肝脏的负担，从而可能引起脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
5、疲劳
到此，以上就是小编对于减肥训练营暴饮暴食的危害的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营暴饮暴食的危害的2点解答对大家有用。
