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减肥训练营励志语
1、要么瘦，要么死。加油，祥拆！你肯定能瘦下来。减肥尚未成功，同志仍需努力。你吃进去的每一口，称都会给你答案。连自己的食欲都控制不住的人，与咸鱼何异？新的一周，务必让自己更瘦一些。
2、减肥训练营学员总结出来的语录 （1）“只要累不死，就往死里练” （2）“不看心率的体能运动都是耍流氓” （3）训练营里不讲道理，只讲体重。 （4）“食堂的饭就像牢饭”， （5）饥饿感是所有人的挣扎 训练营里过度的运动会导致很多的问题。
3、参与体育运动，享受体育运动。70、曾听人说，回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。早安！7额，这个就是在深圳的一个深圳减肥达人训练营，训练营倒是蛮大的，里面设了一个班叫“早安中国减肥训练营”的。不过那里老师倒是都不错，而且训练基地在海边，气候也很舒适。
4、当你又瘦又漂亮，脑袋里有东西，钱包里全是自己赚的钱，全世界都会对你好一点。自己动手烫了漂亮的卷发，以及，姐姐店里的镜子每次都让我觉得，自己又瘦又漂亮。入职报到，被新同事们的颜值震惊到，全部清一色大美女，又高又瘦又漂亮的北方姑娘。
【第七期小敏减脂训练营28天减脂训练营记录复盘】
第二期减脂训练营即将结束了，28天的成绩单不是很理想，复盘总结如下： 不会运动。本来每天坚持跑步，做广播体操等，自己认为坚持运动，体重就可以减下来。
为了改善健康，我带着一份好奇心，参加了21天减脂训练营的践行活动。但让我没有想到的是：为什么减重是好好吃饭呢？三周的践行让我收获很大，不仅提升了认知，还养成了好的生活习惯，终于感受到了好好爱自己的滋味。生活原来如此幸福！我每天在用心的准备着一日三餐，拍照打卡，记录反思，每周复盘。
月瘦40斤减肥训练营经历
1、一个月瘦40多斤是有可能的，我朋友之前参加了减肥达人训练营，一个月就瘦了42斤，而且据说也不累，运动很合理。
2、减肥训练营一个月能瘦10~20斤左右。具体瘦多少要根据自身的体质，如果对自身体质不是特别满意想要减肥，最好要到当地正规的医院，通过手术改善主要安全性会比较高，在手术操作过程中，能够快速将身体里面堆积的脂肪颗粒取出，能够使身体达到减肥的效果。
3、一 有必要参加减肥训练营吗？网友自告奋勇有话说。 圆圆有话说： 参加减肥训练营还是有用的，但是每个人掉的斤数不一样，也可以帮你养成运动的习惯，但是我觉得他们吃的蛋白质少了点，个人认为越是运动减肥蛋白质越要跟上。 张白糖有话说： 我去待过，所有的减肥都是靠自己的自制力。
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