减肥方法泽泻,减肥方法泽泻怎么吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥方法泽泻的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥方法泽泻的解答，让我们一起看看吧。

1. 茯苓能减肥吗？

茯苓能减肥吗？

茯苓有一定的减肥作用，如果你打算减肥的话，不能单单只吃茯苓的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的，不吃比较油腻的食物，不吃含糖量比较高的食物，不吃辛辣***的东西。多做一些运动，尤其是有氧运动。

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