大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥健身房办卡要多少钱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍减肥健身房办卡要多少钱的解答,让我们一起看看吧。
想减肥去健身房锻炼大概需要多少钱办卡什?
不是只有去健身房才能健身。健身靠的是意志力。好了,顺便给你安利一下
要看各个健身房的收费情况,一般是
二:年卡1500元属于个人卡,有效期内可无限次使用。
三:半年卡1000元属于个人卡,有效期内可无限次使用。
四:季度卡750元属于个人卡,有效期内可无限次使用。
五:月卡300元属于个人卡,有效期内可无限次使用。
六:30次卡450元有效期内,谁都可持卡进来,但一个人算一次。
七:一次性的票20元
一般的健身房差不多就这个价,具体还要视情况而定,毕竟每个健身会所的情况是不一样的。
一般的健身房是怎样收费的?
健身房坑的不是费用,现在全国那么多健身房,谁有点钱都想投资然后找点销售猛办卡,三年五年的,结果自己开了不到一年就卷钱跑路了,所以吃一堑长一智,再也不会在健身房办卡了,宁愿在小区健身器凑合一下,健身房跑路现象太普遍了,我办的金仕堡的说小S代言全国连锁美国的健身房咋样不还是跑路了。
看是什么健身房了。普通商业健身房一年一两千,社区简易健身房千八百。工作室不一定。我在二线城市办的五年健身卡五千多,然后工作室找大神指导包年四五万。看个人接受能力。有条件还是找专业人员指导陪练,当然普遍意义上的垃圾教练就算了,市健体健美冠军级别以上的吧。百分之百比自己瞎练强多了。
办会员卡+私教课
如果你只是想去跑跑步,上上大课(瑜伽课,舞蹈课等),只需要办一张健身房的健身卡就可以了;如果你想一对一地有针对性地减肥塑身,除了办会员卡之外,还可以购买私教课,可以去仅供私教训练的地方上课。
我觉得不坑。虽然私教被指责的昏天黑地,但是健身房的器械练习不可替代,专业教练的指导也不可替代。女生来说,游泳、瑜伽、热身操,花样繁多可以免除锻炼的枯燥。还有一个氛围问题,一去健身房几个小时很快过去。自己练习就很难坚持一小时。除了马拉松跑步爱好者,普通想保持锻炼热情的人还是都体验下比较好。费用要看自己收入了,选自己觉得合适的地方。
金吉鸟健身收费 分为月卡 季卡 年卡 全市通 全国通,价格普通单店年卡五年平均最合算,全市通可以在某个市所有门店金吉鸟都可以去,全国通是指四百多家都可以去,健身房普遍都是7点之后高峰期。
为了减肥,办了健身卡之后该不该请私教?
非常有必要,一句话,自己练,掌握动作需要2000次左右,还不一定正确。到那时你的健身卡时间也估计到期了,还是在你出勤率高的情况下。那时候你再请教练,教练纠正你的动作到你建立了正确的动作并稳定使用动作需要5000次左右,你说哪个划算?
不请教练,也会有效,但是效率低,受伤几率大,你说你是减肥,那应该体重比较大,你问问你的膝盖与踝关节能不能满足你减肥的运动强度需要?
当然,你决定请私教,一定要选人品好的,专业好的,服务好的,祝你坚持,减肥成功!
请私教还是很有必要的,自己不知道怎么练,动作不到位,还容易受伤。请私教会给专业的指导,每个动作的纠正,还能有针对的锻炼,肩部,背部,腿部,核心力量,私教还会很细节让练习到那块肌肉的,前期请私教费用有些高,但是自己掌握要领之后就是自己的了。长期来说请私教还是很有必要的,要健身就要专业的健身,不要一味的跑步,跑步并不是万能的,跑步不对也会伤害膝盖的
到此,以上就是小编对于减肥健身房办卡要多少钱的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥健身房办卡要多少钱的3点解答对大家有用。